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怎么樣自我評價(jià)
“自我評價(jià)”包括什么?
自我評價(jià)屬于概括性描述,它其中包括以簡短的詞匯總結(jié)自身的技能/專長,但自我評價(jià)主要是通過這些簡明扼要的概述,向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點(diǎn),它包括:技能/專長總結(jié)、個(gè)人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、……等等。
如何進(jìn)行有效的自我評價(jià)?
自我評價(jià)是心理學(xué)中自我意識的一個(gè)方面,是指人對自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。
正確地進(jìn)行自我評價(jià)一般可以通過兩種渠道:直接的自我評價(jià)和間接的自我評價(jià)。
進(jìn)行直接的自我評價(jià),首先要認(rèn)識到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、興趣傾向、知識水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、能力特點(diǎn),還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。
其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中(如對各個(gè)科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的長處,確定奮斗的目標(biāo)。
間接的自我評價(jià)法,是指通過與他人行為的對照及情況的對比,發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識的錯(cuò)位。“不識廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對自己作出正確的自我評價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷,那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。
對大部分求職者來說,在自我評價(jià)的問題上常常會具有兩重性,一方面好幻想,把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又常常低估自己的才智和工作能力,自我評價(jià)常常是過謙的甚至是比較自卑的。
“天生我材必有用”、“尺有所短,寸有所長”,每個(gè)人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律,但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數(shù)字之謎,但卻心靈手巧,長于工藝;有的人可能不會琴棋書畫,但酷愛大自然,精于園藝;有的人或許記不住許多外語單詞,但有一副動人的歌喉,擅長文藝。
人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的,需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個(gè)人興趣愛好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測試,將為你作出科學(xué)的自我評價(jià)提供有益的幫助。
“千萬”不要把自我評價(jià)寫成工作技能/專長
求職者經(jīng)常犯的錯(cuò)誤就是把自我評價(jià)寫成了工作技能/專長,因?yàn)閮烧吒拍罱咏,包括的方面也有重疊。但是自我評價(jià)和工作技能/專長各自的側(cè)重點(diǎn)不同。
自我評價(jià)屬于概括性描述,它其中包括以簡短的詞匯總結(jié)自身的技能/專長,但自我評價(jià)主要是通過這些簡明扼要的概述,向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點(diǎn),它包括:技能/專長總結(jié)、個(gè)人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、……等等。
自我評價(jià)關(guān)鍵在于要全面概括,包括概括技能/專長總結(jié)、個(gè)人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、……等等,最好一個(gè)都不要缺,但是敘述每一項(xiàng)的時(shí)候要句句精煉。
技能/特長屬于具體性描述,它需要全面、詳細(xì)、有重點(diǎn)地將自身的技能、特長等核心競爭優(yōu)勢向人事經(jīng)理展示。
技能/專長的關(guān)鍵在于具體,要把你的某一項(xiàng)技能具體化,盡量詳細(xì)寫你具備什么技能,到達(dá)什么程度,字?jǐn)?shù)盡量要多,要詳細(xì)。
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