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帶孩子外出旅游的注意事項
在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會,旅游要去哪呢,隨著人們生活水平的提高,對外界的渴望越來越強烈,最有效釋放這種情感的方式就是旅游。那要怎么寫好旅游攻略呢?下面是小編整理的帶孩子外出旅游的注意事項,希望對大家有所幫助。
帶孩子外出旅游的注意事項
旅行時力求吃得有營養(yǎng)、講衛(wèi)生。食品在保證身體的營養(yǎng)需求時,還要防止因為不衛(wèi)生的食物引起腸胃炎,因此盡量不要到小攤上吃飯。旅行時身體的水份消耗很大,就餐時要經(jīng)常點一道湯,以補充身體的水份。另外,還要準備一些食品隨身攜帶,以防孩子肚餓或吵鬧,或因照顧孩子吃不好飯,這時就可以補充一些。
1、找時間睡個好覺
如果是長途旅行,那么一定要找時間睡個好覺,心情好身體好。
帶孩子時難免心浮氣躁,孩子哭鬧或調(diào)皮都會惹得家長肝火旺盛,這里要提醒家長的時,注意平抑心境,讓自己保持愉快的心態(tài)。晚上當寶寶睡覺以后,可以洗一個舒服的澡,充分放松身心。在旅途中盡量與寶寶一起發(fā)現(xiàn)新鮮事物,當他被新奇的事物吸引時,哭鬧的情緒就轉(zhuǎn)移了
啡、茶、酒等刺激性飲料,否則會嚴重影響你的睡眠質(zhì)量。
2、與寶寶一起運動
運動可以幫助你減輕壓力,帶寶寶旅行時,可以與寶寶一起做游戲,這是運動的方便快捷的方法,還可以培養(yǎng)親子關(guān)系。多數(shù)的旅館有健身房,到達旅館時可以詢問服務(wù)生,如果你不能離開房間,可以在房間里做二十次仰臥起坐,五分鐘健美操,一樣可以起到提神的作用。
盡量把旅行看成你和孩子難得的假期,抽空與寶寶一起去博物館、公園等等,回家的日子已經(jīng)很近了。
帶孩子旅游需要帶什么
1、給孩子準備充足的衣服
孩子對環(huán)境的變化和氣候的變化會比較敏感,所以外出旅游時必須要給孩子準備充足的衣服,隨著早晚溫度的變化適時給孩子增減衣服,以防受涼感冒。到目的地再臨時買衣服是來不及的。
2、準備一些兒童常用藥
小孩子的抵抗力比較弱,外出旅游時難免會有水土不服等各種不適的情況發(fā)生,在外地找藥店是很麻煩的,這時可以用隨身的藥品應(yīng)急。推薦藥品:小快克、思密達、布洛芬、七珍丹等等,記得再準備一支體溫計哦!
3、上孩子的水杯、奶瓶、奶粉
孩子如果還喝奶,就要給孩子足奶粉,上奶瓶。還要準備的水杯,這都是必不可少的。
4、一些玩具和零食
長時間的坐火車或者飛機,孩子可能會出現(xiàn)煩躁的情緒,表現(xiàn)為哭鬧要下車、要回家。這個時候可以用玩具哄哄孩子,或者給孩子吃一些零食,平復一下他的情緒。
5、提前讓孩子做好心理準備
在出行前要提前幾天給孩子講講要去的地方,讓孩子對去的地方有一個初步的了解,有一個心理準備,讓他對這次旅行充滿期待。
注意
1、給孩子隨身攜聯(lián)系卡
提前將寫有孩子姓名、家長姓名、電話和住址的卡片放在孩子兜里,以防萬一。并告訴孩子在找不到爸爸媽媽的時候,就把這張卡片交給警察叔叔。
2、在火車站或者機場要注意安全
火車站或者機場是人流量很大的場所,這個時候一定要抱緊或者領(lǐng),時刻注意身邊的人。如果需要買票最好大家一起去,切不可兩個大人分開行動,以免給壞人可乘之機。
3、危險的地方不要帶孩子去
如果外出爬山或者去海邊,一定要看,讓孩子在安全區(qū)域內(nèi)玩耍,不要為了拍出漂亮的照片,讓孩子站在山上懸崖處或者讓孩子站在海水中間。孩子是沒有危險意識的,他的好奇心很強,都想去探索,這樣很容易發(fā)生危險。
4、不要乘坐有危險性的游樂設(shè)施
孩子太小,不要帶孩子乘坐具有危險性的游樂設(shè)施,比如說:過山車、海盜船、摩天輪等等。一是怕孩子有或者心臟接受不了,造成;二是怕這些器材質(zhì)量不過關(guān),發(fā)生危險。
5、注意休息,保證孩子充足的睡眠
家長不要為了趕時間,一大早就把孩子叫醒。孩子睡不夠沒有精神玩,有時還會哭鬧。每天要保證孩子充足的睡眠,最好是等孩子睡到自然醒,吃過早飯再出發(fā)。睡眠夠了孩子也不容易生病。
6、晚上給孩子洗澡
對這么小的孩子來說旅行是很累的,有條件的話最好每晚給孩子洗澡,放松一下身體,能起到安眠的作用。
7、外出旅游是很累的,最好不要三歲以下的寶寶外出旅行。
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