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【推薦】大學生的實習報告

　　隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，我們使用報告的情況越來越多，我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。其實寫報告并沒有想象中那么難，下面是小編為大家整理的大學生的實習報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】大學生的實習報告

大學生的實習報告1

　　我于20xx年xx月xx日到xx市xxxx商品住宅工程實習，給我一個絕好學習機會，對實踐經驗的一種積累，對以后參加工作的一個鋪墊。

　　一、工程簡介

　　xx市xxxx商品住宅工程工程總建筑面積約為34760㎡，主樓18層，地下二層，地下車庫建筑面積8901㎡。本工程建筑結構安全等級為二級，框架抗震等級為四級。本工程±0。000為黃海標高6。950m。地下車庫采用鉆孔灌注樁，樁身砼為c25，底板、減力墻、頂板砼采用c30抗?jié)B等級S6；基礎、主體砼采用c25。裝飾裝修工程：樓地面采用c20細石混凝土，內墻為白色乳膠漆涂料；外墻采用防水涂料和輕鋼龍骨干掛花崗巖面層；屋面采用SBS防水卷材、40厚c20細石混凝土等。

　　本工程參建單位如下：

　　建設單位：xxxx企業(yè)發(fā)展有限公司

　　設計單位：xx建筑設計研究院

　　勘察單位：xx市xxxx調查局地質勘查工程公司

　　監(jiān)理單位：xx市建設工程監(jiān)理有限公司

　　承包單位：xxxxx工程總承包有限公司

　　質監(jiān)機構：xxxx質量監(jiān)督站

　　二、實習內容

　　1、種類及制作方法，

　　2、各種結構安裝的質量標準，

　　3、現澆結構安裝的質量標準，

　　4、現澆結構拆除的時間和順序，

　　5、拆除的注意事項，

　　6、的清理、堆放和維修的方法及要求。

　　（二）砼

　　1、攪拌機的種類、規(guī)格、拌和的原理，

　　2、震動器的種類、適用范圍，

　　3、施工配合比的換算及標志牌的內容，

　　4、施工縫的留設及其處理方法

　　5、砼的養(yǎng)護方法及要求，

　　6、砼表面缺陷產生原因及處理方法，

　　7、砼工程的質量檢查內容。

　�。ㄈ╀摻�

　　1、鋼筋的種類及外形特征，

　　2、鋼筋的焊接方法及質量要求，

　　3、鋼筋的冷加工的方法及工藝，

　　4、鋼筋的綁扎的方法及質量要求，

　　5、鋼筋綁扎的搭接長度要求，

　　6、各種構件保護層厚度的控制方法，

　　7、掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容。

　　三、收獲與體會

　　通過近兩個月的實習，在施工現場的實踐，不僅能夠基本看懂圖紙，還參加了圖紙會審。在圖紙會審過程中，經過幾位工程師的指導，不僅發(fā)現了圖紙中存在的不足與缺陷，還掌握了圖紙會審的技巧，有以下幾點：

　　1、熟悉擬建工程的功能

　　圖紙到手后，首先了解本工程的功能是什么，是車間還是辦公樓？是商場還是宿舍？了解功能之后，再聯想一些基本尺寸和裝修，例如廁所地面一般會貼地磚、作塊料墻裙，廁所、陽臺樓地面標高一般會低幾厘米；車間的尺寸一定滿足生產的需要，特別是滿足設備安裝的需要等等。最后識讀建筑說明，熟悉工程裝修情況。

　　2、熟悉、審查工程平面尺寸

　　建筑工程施工平面圖一般有三道尺寸，第一道尺寸是細部尺寸，第二道尺寸是軸線間尺寸，第三道尺寸是總尺寸。檢查第一道尺寸相加之和是否等于第二道尺寸、第二道尺寸相加之和是否等于第三道尺寸，并留意邊軸線是否是墻中心線，廣東省制圖習慣是邊軸線為外墻外邊線。識讀工程平面圖尺寸，先識建施平面圖，再識本層結施平面圖，最后識水電空調安裝、設備工藝、第二次裝修施工圖，檢查它們是否一致。熟悉本層平面尺寸后，審查是否滿足使用要求，例如檢查房間平面布置是否方便使用、采光通風是否良好等。識讀下一層平面圖尺寸時，檢查與上一層有無不一致的地方。

　　3、熟悉、審查工程立面尺寸

　　建筑工程建施圖一般有正立面圖、剖立面圖、樓梯剖面圖，這些圖有工程立面尺寸信息；建施平面圖、結施平面圖上，一般也標有本層標高；梁表中，一般有梁表面標高；基礎大樣圖、其它細部大樣圖，一般也有標高注明。通過這些施工圖，可掌握工程的立面尺寸。正立面圖一般有三道尺寸，第一道是窗臺、門窗的高度等細部尺寸，第二道是層高尺寸，并標注有標高，第三道是總高度。審查方法與審查平面各道尺寸一樣，第一道尺寸相加之和是否等于第二道尺寸，第二道尺寸相加之和是否等于第三道尺寸。檢查立面圖各樓層的標高是否與建施平面圖相同，再檢查建施的標高是否與結施標高相符。建施圖各樓層標高與結施圖相應樓層的標高應不完全相同，因建施圖的樓地面標高是工程完工后的標高，而結施圖中樓地面標高僅結構面標高，不包括裝修面的高度，同一樓層建施圖的標高應比結施圖的標高高幾厘米。這一點需特別注意，因有些施工圖，把建施圖標高標在了相應的結施圖上，如果不留意，施工中會出錯。

　　四、檢查施工圖中容易出錯的地方有無出錯

　　熟悉建筑工程尺寸后，再檢查施工圖中容易出錯的地方有無出錯，主要檢查內容如下：

　　1、檢查女兒墻砼壓頂的坡向是否朝內。

　　2、檢查磚墻下有梁否。

　　3、結構平面中的梁，在梁表中是否全標出了配筋情況。

　　4、檢查主梁的高度有無低于次梁高度的情況。

　　5、梁、板、柱在跨度相同、相近時，有無配筋相差較大的地方，若有，需驗算。

　　6、當梁與剪力墻同一直線布置時，檢查有無梁的寬度超過墻的厚度。

　　7、當梁分別支承在剪力墻和柱邊時，檢查梁中心線是否與軸線平行或重合，檢查梁寬有無突出墻或柱外，若有，應提交設計處理。

　　8、檢查梁的受力鋼筋最小間距是否滿足施工驗收規(guī)范要求，當工程上采用帶肋的螺紋鋼筋時，由于工人在鋼筋加工中，用無肋面進行彎曲，所以鋼筋直徑取值應為原鋼筋直徑加上約21mm肋厚。

　　9、檢查室內出露臺的門上是否設計有雨蓬，檢查結構平面上雨蓬中心是否與建施圖上門的中心線重合。

　　10、當設計要求與施工驗收規(guī)范有無不同。如柱表中常說明：柱筋每側少于4根可在同一截面搭接。但施工驗收規(guī)范要求，同一截面鋼筋搭接面積不得超過50%。

　　11、檢查結構說明與結構平面、大樣、梁柱表中內容以及與建施說明有無存在相矛盾之處。

　　12、單獨基礎系雙向受力，沿短邊方向的受力鋼筋一般置于長邊受力鋼筋的上面，檢查施工圖的基礎大樣圖中鋼筋是否畫錯。

　　五、審查原施工圖有無可改進的地方

　　主要從有利于該工程的施工、有利于保證建筑質量、有利于工程美觀三個方面對原施工圖提出改進意見。

　　1、從有利于工程施工的角度提出改進施工圖意見

　　①結構平面上會出現連續(xù)框架梁相鄰跨度較大的情況，當中間支座負彎矩筋分開錨固時，會造成梁柱接頭處鋼筋太密，搗砼困難，可向設計人員建議：負筋能連通的盡量連通。

　�、诋斨ё摻顬橥ㄩL時，就造成了跨度小梁寬較小的梁面鋼筋太密，無法搗砼，可建議在保證梁負筋的前提下，盡量保持各跨梁寬一致，只對梁高進行調整，以便于面筋連通和澆搗砼。

　�、郛斀Y構造型復雜，某一部位結構施工難以一次完成時，向設計提出：砼施工縫如何留置。

　�、苈杜_面標高降低后，若露臺中間有梁，且此梁與室內相通時，梁受力筋在降低處是彎折還是分開錨固，請設計處理。

　　2、從有利于建筑工程質量方面，提出修改施工圖意見。

　�、佼斣O計天花抹灰與墻面抹灰相同為1：1：6混合砂漿時，可建議將天花抹灰改為1：1：4混合砂漿，以增加粘結力。

　　②當施工圖上對電梯井坑、衛(wèi)生間沉池，消防水池未注明防水施工要求時，可建議在坑外壁、沉池水池內壁增加水泥砂漿防水層，以提高防水質量。

　　3、從有利于建筑美觀方面提出改善施工圖

　�、偃舫霈F露臺的女兒墻與外窗相接時，檢查女兒墻的高度是否高過窗臺，若是，則相接處不美觀，建議設計處理。

　�、跈z查外墻飾面分色線是否連通，若不連通，建議到陰角處收口；當外墻與內墻無明顯分界線時，詢問設計，墻裝飾延伸到內墻何處收口最為美觀，外墻突出部位的頂面和底面是否同外墻一樣裝飾。

　　③當柱截面尺寸隨樓層的升高而逐步減小時，若柱突出外墻成為立面裝飾線條時，為使該線條上下寬窄一致，建議對突出部位的柱截面不縮小。

　　④當柱布置在建筑平面磚墻的轉角位，而磚墻轉角少于900，若結構設計仍采用方形柱，可建議根據建筑平面將方形改為多邊形柱，以免柱角突出墻外，影響使用和美觀。

　�、莓旊娞荽筇茫ㄇ笆遥┳筮呌幸豢蚣苤怀鰤γ�10～20cm時，檢查右邊柱是否出突出相同尺寸，若不是，建議修改成左右對稱。

　　按照“熟悉擬建工程的功能熟悉、審查工程平面尺寸熟悉、審查工程的立面尺寸檢查施工圖中容易出錯的部位有無出錯檢查有無需改進的地方”的程序和思路，會有計劃、全面地展開識圖、審圖工作。在工程建造過程中，砼是整個工程的重要組成部分，砼質量的好壞，起著關鍵的作用，故此，要懂得砼強度及主要影響因素：

　　1、混凝土強度及主要影響因素。

　　混凝土質量的主要指標之一是抗壓強度，從混凝土強度表達式不難看出，混凝土抗壓強度與混凝土用水水泥的強度成正比，按公式計算，當水灰比相等時，高標號水泥比低標號水泥配制出的混凝土抗壓強度高許多。所以混凝土施工時切勿用錯了水泥標號。另外，水灰比也與混凝土強度成正比，水灰比大，混凝土強度高3水灰比小，混凝土強度低，因此，當水灰比不變時，企圖用增加水泥用量來提高溫凝土強度是錯誤的，此時只能增大混凝土和易性，增大混凝土的收縮和變形。

　　綜上所述，影響混凝土抗壓強度的'主要因素是水泥強度和水灰比，要控制好混凝土質量，最重要的是控制好水泥和混凝土的水灰比兩個主要環(huán)節(jié)。此外，影響混凝土強度還有其它不可忽視的因素。粗骨料對混凝土強度也有一定影響，當石質強度相等時，碎石表面比卵石表面粗糙，它與水泥砂漿的粘結性比卵石強，當水灰比相等或配合比相同時，兩種材料配制的混凝土，碎石的混凝土強度比卵石強。因此我們一般對混凝土的粗骨料控制在3。2cm左右，細骨料品種對混凝土強度影響程度比粗骨料小，所以混凝土公式內沒有反映砂種柔效，但砂的質量對混凝土質量也有一定的影響。因此，砂石質量必須符合混凝土各標號用砂石質量標準的要求。由于施工現場砂石質量變化相對較大，因此現場施工人員必須保證砂石的質量要求，并根據現場砂含水率及時調整水灰比，以保證混凝土配合比，不能把實驗配比與施工配比混為一談�；炷翉姸戎挥性跍囟�、濕度條件下才能保證正常發(fā)展，應按施工規(guī)范的規(guī)定予在養(yǎng)護、氣溫高低對混凝土強度發(fā)展有一定的影響。冬季要保溫防凍害，夏季要防暴曬脫水�，F冬季施工一般采取綜合蓄熱法及蒸養(yǎng)法。

　　2、混凝土標號與混凝土平均強度及其標準差的關系。

　　混凝土標號是根據混凝土標準強度總體分布的平均值減去1。645倍標準值確定的。這樣可以保證混凝土確定均有95%的保證率，低于該標準值的概率不大于5%，充分保證了建筑物的安全，從此推定，抽樣檢查的幾組試件的混凝土平均確定一定大于等于混凝土設計標號，其值大小取決于施工質———J90量水平，即取決于大小。通過公式計算可以看出，施工人員不但要使混凝土平均確定大于混凝土標號，更重要的是千方百計的減少混凝土確定的變異性，即要盡量使混凝土標準差降到較低值，這樣，既保證了工程質量，也降低了工程造價。

　　3、混凝土質量控制的關鍵環(huán)節(jié)

　　混凝土質量控制包含兩個基本內容：

　�。�1）使混凝土達到設計要求的質量標準。

　　（2）在滿足設計要求的質量指標前提下盡量降低成本，這兩條要求實際上是盡量降低泥凝土的標準差。混凝土的強度有一定離散性，這是客觀的，但通過科學管理可以控制其達到最小值，因此混凝土標準差能反映施工單位的實際管理水平，管理水平越高，標準差越小�？梢哉f，混凝土質量控制實質上是標準差的控制。

　　實際上控制標準差應從以下幾個方面人手：

　�。�1）設計合理的混凝土配合比。合理的混凝土配合比由實驗室通過實驗確定，除滿足確定、耐久性要求和節(jié)約原材料外，應該具有施工要求的和易性。因此要實驗室設計合理的配比，必須提供合格的水泥、砂、石。水泥控制強度，砂控制細度、含水率、含泥量等，石控制含水率及含泥量等。只有材料達到合格要求，才能做出合理的混凝土配合比，才能使施工得以正常合理的進行，達到設計和驗收標準。

　�。�2）正確按設計配合比施工按施工配合比施工，首先要及時測定砂、石含水率，將設計配合比換算為施工配合比。其次，要用重量比，不要用體積比，最后，要及時檢查原材料是否與設計用原材料相符，這要求供方提供兩份同樣材料，一份提供給實驗室，一份給工地，工地收料人員應按樣本收料，如來料與樣本不符，應馬上向上級匯報，及時更改配合比（材料不合格不收料除外）。

　　（3）加強原材料管理，混凝土材料的變異將影響混凝土強度。因此收料人員應嚴把質量關，不允許不合格品進場，另外與原材料不符及時匯報，采取相應措施，以保證混凝土質量。

　�。�4）進行混凝土強度的測定，我們以28天強度為準，為施工簡便和質量保證，我們一般做7天試塊等，以對混凝土強度盡量根據其齡期測定其發(fā)展，以明確確定其質量。

　　綜上所述，我們應從各個方面控制混凝土質量，以確保整個工程質量，以保證企業(yè)信譽和發(fā)展。通過近兩個月的實習，使我認識到圖紙會審在整個工程中所起的作用，在圖紙會審中發(fā)現問題，也就減少后面工程建設過程中存在的問題，對進度、質量、投資等得到有效控制起到關鍵作用。在砼施工過程中，一定要有效控制，保證砼質量，也就是保證整個工程的質量。

大學生的實習報告2

　　很快我的實習期已經結束了，這個時間里確實很辛苦，但卻學到了很多東西。而且也讓我更深刻地體會到偉大的詩人—李白那一名言：只要功夫深，鐵杵磨成針的真正內涵!通過老師的講解。我終于明白了什么是鉗工。同時也懂得了為什么有人說“當鉗工是最累的!”

　　鉗工實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們這些未來的高級技術工人，特別是學機械裝配與維修鉗工的學生的必修課，非常重要也特別有意義的必修課。鉗工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。

　　從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是一個理論與實際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實(平面看上去很平，但經過測光就能發(fā)現它的不足);這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發(fā)現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

　　從平面打磨到劃線、打點；從修整形狀到鉆孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學到的東西是別人拿不走的。從這里我知道了，什么是鉗工，知道了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的'檢測。大學生鉗工實習報告范本

　　鉗工實習鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對鉗工實習的重要意義有了深刻的認識，而且提高了我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結合。鞏固了我們所學的知識，同時讓我們學到了老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發(fā)揚了團結互助的精神，促進了同學們之間的友誼。

　　在實習過程中我們取得了勞力成果--------精美的螺母�？粗@精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達的。沒有想到當初那么大的東西現在變成了一個精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧!

　　鉗工實習是短暫和辛苦的，但是我學到的東西是保貴的，讓我體會到了做一個工人的辛苦與快樂，同時也鞏固了自己的知識，這一切都給我留下了美好的回憶。

　　經過這么三個星期的鉗工實習，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到的，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。我相信自己經過這次鉗工實習，將會在很大意義上為自己接下來的“車工”和“焊工”實習做下堅實的鋪墊。大學生鉗工實習報告范本

大學生的實習報告3

　　隨著大學課程接近尾聲、各門考試也不斷結束。終于，當第15周的課程設計全部結束以后，我們進入了為期六周的個性化教育培訓期。而對于選擇了校外實習的我，便開始了頂崗實習。

　　自教學周第16周，也就是20xx年12月5日起，我有幸來到了河北省特種設備監(jiān)督檢驗院進行實習。經院領導安排，我實習的部門是勞動防護用品檢驗中心（簡稱勞護中心）。

　　河北省特種設備監(jiān)督檢驗院成立于1990年，隸屬于河北省質量技術監(jiān)督局，是經國家質量監(jiān)督檢驗檢疫總局核準，從事機電類特種設備檢驗的技術機構，獨立事業(yè)法人。而我所在的勞護中心，則主要承擔勞動防護用品的質量監(jiān)督檢驗工作。

　　在實習中，院室指導老師對我熱心指導。在他們的悉心教導下，我積極參與院室的日常檢定等相關工作，注意把書本上學到的電學、測控儀器等方面專業(yè)知識對照實際工作，理論聯系實際，并加深對實際工作的認識。簡短的實習生活，既緊張，又充實，收獲也頗多。通過實習，我對自己的技術業(yè)務知識有了深層次的理解和認識，由感性逐步上升為理性。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，雖然許多工作并不是很難，但我還是對一些內容感到無從下手，茫然不知所措，也感到有些無聊，并有點想放棄的感覺。這時才真正領悟到“學無止境”的含義，也才明白了實踐的重要性和“學以致用”的必要。

　　然而，雖然“萬事開頭難”，但也有句話叫“好的開頭是成功的一半”。正式開始工作后，科室有位師傅帶著我教我各種儀器的操作和樣品的檢定等。她人很開朗，由于又是同校師姐，所以對我格外關照，各種知識和技能都傾囊相授。每天，我都會被她的勤奮和快樂所感染，整個辦公室都縈繞在大家共同營造的開心的氣氛中。正如人們所說，要開心工作，快樂辦事，才能做到最好！我也覺得其實做任何事情都一樣，只有開心地去做才會全力以赴，也才能把事情做到最好。

　　于是，在實習中，我采用了看、問，以及時時積極動手主動操作等方式，對勞護中心的日常管理和檢驗工作的開展有了一定的了解，并適當深化分析了其業(yè)

　　務開展的特點、方式和運作規(guī)律。

　　在實習的第一天，兩位科室?guī)熃銕е覍φ麄€樓層的實驗室和其中各種儀器設備進行了初步的認識和功能介紹。一整趟下來，我發(fā)現，這里真是別有洞天�？雌饋黼m然與我們專業(yè)相關的，或者說我非常感興趣的東西并不很多，至少不是全部，但我知道，如果要全部將其拿下、熟練掌握并應用，并不是一朝一夕的事，也不是可以輕松搞定的，還是有很長的路要走。而單就我們所熟悉且與專業(yè)聯系較為緊密的儀器，就占據了兩三個實驗室。而經過簡單介紹，我發(fā)現，自己對這些儀器也并非完全熟悉或立刻就能上手操作。對于一些儀器，我只是以前接觸過，但并未曾細致了解和應用；也有一部分，由于較長時間的荒廢，我已對一些細節(jié)操作不甚了解；而另一部分，我更是從未真正接觸過，甚至有的`根本沒有聽說過，對于我還是一個比較未知的領域，亟待我去探索。

　　由此看來，我心里暗暗感覺到，也許這里的工作并不像師姐所說的那么容易，那么機械，至少對于初來乍到的我，在實習的這一個多月中，值得我學習的東西還是頗多的。畢竟，學習到的理論與實際很難結合在一起。要真正上升到實際層面上，我還需要做一番努力。

　　在接下來的幾天中，跟著師傅工作、學習，既而進一步驗證了我的看法。由于在前一兩周基本沒有什么送檢的樣品，而我初來乍到，對各種設備及檢定標準都不了解，因而，熟悉這些標準和說明便成了我這幾天最主要的工作。當然，每天埋頭于一堆說明書、數據指標和定義之中，顯然是枯燥乏味的。開始的一兩天，由于體力不支，很是疲憊，再加上對這些書本提不起興趣，曾經一度有想放棄的念頭。但轉念一想，我深知，“萬丈高樓平地起”，這些都是以后順利工作的基礎和技術保障。于是我只能硬著頭皮堅持去看，并想法子與實際聯系，以盡快記住。為了使我迅速掌握，師姐讓我協助制定了幾項新進儀器的規(guī)程。在自己親自動手制定的過程中，我不僅對儀器本身的使用有了更深入的了解，也更形象和具體地學習了相關的規(guī)范標準，而且還提高了自己的語言表達和文字概括敘述能力，可謂一舉多得。也通過對這些規(guī)程的整定，我慢慢感覺，自己又重新拾起了對工作的熱情和激情。

　　后來，隨著樣品時不時送來，我便跟隨師姐到實驗室開始實際的操作和檢定。首先我們進行了防護服點對點防靜電能力的測試檢驗。在一開始的時候，由于以

　　前的實踐經驗比較少，而在實驗室所接觸過的各種儀器用品等又與這里的設備相差甚遠，所以雖然整個過程都非常簡單，但我還是看了好幾遍才完全弄明白。還好，由于我勤學好問，還是比較快得就掌握了它的基本用法。經過重復測驗，記錄了多組數據，實驗部分算是告一段落�；貋砗螅_始進行數據處理和實驗報告的整理，而我，趕緊趁熱打鐵，對該儀器的設備規(guī)程及檢定方法進行了理論上的鞏固和加強。這時，我才真正意義上地明白了他們所說的何謂樣品合格與否，以及一些儀器和針對被檢樣品所要求的性能指標。由此，我更切實地發(fā)現和認識到了理論聯系實際的重要性和必要性。

　　接下來，我又跟隨指導老師進行了安全帽的測驗。在此測試中，需要兩人共同完成。在這項實驗中，如果兩人配合不默契，沒有把話說清楚，就很容易引起生產事故；而且，在安放安全帽樣品和測試用重物時，需要比較精準，如果擺放不好，就會引起測量誤差甚至導致實驗的失敗。由此，看著科室的兩位老師熟練的操作，我感觸頗多。一方面，我認識到了在工作中合作和溝通的重要性；另一方面，我也明白了嚴格要求、精準做事在日常工作中的必要性。

　　有一天，在檢驗工作服的某項耐壓性能時，需要用到耐壓測試儀。這是與我們電學緊密相關的，故而引起了我的巨大興趣。然而，該儀器卻一不小心出現了一點故障。還好，后來有幸親眼見到了維修師傅對其進行故障檢查和維修。在旁邊，我一邊打下手，一邊不斷琢磨，看到不懂的就趕緊詢問，以抓住機會提高自己的專業(yè)水平。這時，我更加真切地意識到，要把書本上學到的理論知識靈活地應用到實際之中，現場的實踐操作和必要的理論支持記憶都是必不可少的。在這次維修中，我就學會了如何通過導線的分辨火線、零線和地線。以前只是在書本和老師的講解中有個大概的了解，現在實際地有了感性的認識，再加上師傅形象的講解，便很快將其都印入腦中了。之后，我又學習了一些有關設備維護的知識，初步了解了對于一臺故障儀器，應該如何來查其問題所在，以及應該如何消除和避免其故障的再次發(fā)生。而對于這臺耐壓測試儀，因其時常跳閘，師傅給我講解了其產生原因并應該如何處理和解決。這對我以后的工作和生活都幫助很大。在此后的實驗中，我又對這一設備的性能和應用進行了進一步的了解。有了前面的維修過程和以前的檢驗經驗做鋪墊，現在再接觸就感覺容易的多了。這一趟，可謂受益匪淺。我不僅又學習了一種防護衣物的檢驗方法，更重要的是，我在自己

　　本專業(yè)的技術業(yè)務水平上有了提升，讓我切身感受到了理論聯系實際、到實踐中加深理論的重要性。而由此，我也深深意識到了自己所掌握知識的匱乏，可見，要走的路還很長，需要學習的東西還很多很多。

　　在12月22日，冬至那一天，主任派我到樓下食堂幫忙包餃子。以前都是直接到食堂或者在家中吃現成的，而今實際地參與到其中，吃著自己包的餃子，感覺心里美滋滋的，也很有成就感。但是，由于平常練習不多，包餃子的技術不太好，速度也不快，雖然沒有很影響進度，但明顯感覺自己遜色了很多，餃子看上去也不大漂亮。由此，我更加深刻得體會到，我應該更多地鍛煉自己，在以后的生活和工作中要更注重實踐等方面的訓練。實踐日常生活和工作中的重要性。而且我意識到，實踐不僅是基于工作本身的，還滲透于生活的各個部分。所以，我不僅要提高自己的業(yè)務水平，還應該在生活的各個部分提高自己的動手能力和實踐意識，這樣才能真正把自己培養(yǎng)成為一名合格的新時代的青年，也才能早日適應這個競爭激烈、變化萬千的社會。

　　與此同時，每天中午午飯過后，我們會到活動中心打羽毛球。娛樂、健身的同時，我與同事及領導增進了友誼，還學到了一些比較專業(yè)性的羽毛球知識，可謂收益頗多。而在年底時進行的科室大比拼，看著各個強手精彩的對決，既增進了自己的常識和閱歷，又很是一種享受，真會使我終身難忘！

　　當然，娛樂過后也不能忘記工作。幾周過后，經過不懈的努力，我終于對勞護中心的工作有了基本的了解，對各種儀器設備等的基本操作和勞動防護用品的檢定方法也有了大體的認識。在最后的幾天時間里，鑒于科室已任務不多，我在征得主任同意后，來到業(yè)務管理部，有幸對整個特檢院各個部門的工作內容有了一個初步的印象，使我對整個單位有了更深刻、更進一步的認識。

　　總體來說，這段日子我學到了很多。不論是從技術業(yè)務上，還是在為人處事上，都有了很大提升。開始時，由于學校事情還有許多，對單位及科室的一些情況也不甚了解，以致悄然之間犯了一些很愚昧的錯誤，讓人感覺不大懂事，有些不成熟。還好后來，我勤于觀察彌補，總算及時亡羊補牢，后一段時間做得至少可以讓自己滿意，也讓身邊人開心。于是，我終于明白，在走上社會以后，我們不僅需要過硬的業(yè)務能力，更重要的是，學會如何做人，這才是最重要的。

　　只是，時間匆匆而過，30天的時間轉瞬即逝，再加上時近年底，任務量不

　　大，盡管我抓緊一切時間和機會盡可能地多學多問，但還是感覺有很多東西沒有掌握，還有許多儀器設備的性能和操作我沒能了解。但我依然覺得，自己這次收益很多，相信以后還會有機會，讓我繼續(xù)自己的學習和探索之路。

　　再次回憶，感覺單位和學校還是有很多類同的。只有在自己親自完成的作業(yè)才知道什么叫成就感，只有自己親自操作過的設備才懂得什么叫完美。從低層做起，從最基礎做起，一步一步的往上爬，才能切實的明白其中道理。能力是自己給的，就算領導給一個高高的職位我也愧于接受，閑暇之時，仔細審度自己，很多能力著實淺薄，無論理論還是實踐，學之甚少！羽翼未豐之前任憑有縛蒼龍的勇氣和信心，又怎敢無所顧忌的翱翔藍天？

　　“千里之行，始于足下”，這30天短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，使我打開了視野，增長了見識，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎和自信。想想時間過的也真快，轉眼間實習歷程像陳舊的日歷，將要踏上的是真正的社會旅程。但是，人生大學正在剛剛啟程。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，我明白了何謂工作，應該如何看待工作、如何正確工作，這是我一生中的一筆寶貴財富。也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。學做事首先要學做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。在接下來的日子里，我也會努力朝這個方向努力。相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。對于自己這樣一個即將走出校園步入社會的人來說，曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。正所謂“三人行，必有我?guī)煛保?他們也是很好的老師，相信有了他們的指導和我孜孜不倦的學習，新的彼岸會是更沉穩(wěn)，更有潛力，更加開心幸福的自己！

　　通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習�；仡檶嵙暽�，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾，當然也有不少辛酸和挫折。時近年底，科室的活并不很多，所以我實踐跟隨檢驗的機會不太多。但好在每次我都可以抓住時機盡可能地

　　多看多學多問，學到了不少知識。在實習的過程中，我加深了自己對電氣類性能與儀器儀表基本知識的理解，將自己的專業(yè)理論知識又相對提升了一個檔次，對各種儀器及相關標準等有了深層次的感性和理性認識。盡管其中也有些知識看起來與我們專業(yè)本身聯系并不是非常緊密，但我明白，大學里所學的知識應更多的與實踐結合在一起，我們需要用實踐來檢驗真理。將書本上學到的知識靈活應用到實際生產工作之中并可以迅速掌握一些新技能，這才是我們學習與實習的真正目的。總之，此次實習，我受益匪淺。

　　都知，志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路甚是曲折。今后我當繼續(xù)努力，尋得一份稱心的工作，不忘最初的夢想，在內心重新整理自己的計劃，用幸福匯報自己，回報身邊的人。