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暑假計劃書小學(xué)

時間:2025-07-08 08:08:39 其他計劃書 我要投稿
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暑假計劃書小學(xué)

  時間過得太快,讓人猝不及防,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編整理的暑假計劃書小學(xué),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

暑假計劃書小學(xué)

暑假計劃書小學(xué)1

  我是一名二年級的小學(xué)生。今年小學(xué)一、二年級的學(xué)生都沒有暑假作業(yè)。以下是我暑假的一些計劃:

  一、多看課外書籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益書籍。并積累好詞好句。

  二、堅持每天練字,并寫一篇日記。這樣既可以把生活中的有意義的、難忘的、快樂的事記下來,又可以提高我的寫作能力。

  三、做一些力所能及的事,幫父母分擔(dān)一些家務(wù)。

  四、多交一些好朋友,在暑假里一起快樂地玩耍。

  五、選擇一個自己喜歡的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。

  希望我今年能過一個快樂而有意義的暑假!

  小學(xué)生暑假計劃書10

  終于放暑假了,我的心情像放飛的.小鳥一樣無比快樂。爸媽還讓我多休息兩天好讓我緊張的心情放松放松,可我怕忘記做暑假作業(yè),于是決定先寫一份暑假計劃書貼在墻上,好讓它隨時提醒我,計劃書如下;

  7;30分――-7;40分起床、刷牙、洗臉。

  是為了讓我的頭腦更清醒。

  7;40分――-8;10分,吃早飯。

  它能讓我的一天精力充沛。

  8;10分――-8;40分寫暑假作業(yè);語、數(shù)各一張。

  為了鞏固上學(xué)期的知識 。

  8;40分――-9;10分寫生字(一單元)。

  為了提高我寫字能力。

  9;10分――-9;40分自由活動。

  為了保護我的眼睛。

  9;40分――-10;20分寫日記。

  為了提高我的寫作能力。

  10;20分―――12;30分上快樂學(xué)堂。

  為了學(xué)到更多知識和傳作文。

  12;30分―――1;50分午睡。

  午睡很重要哦!

  2;10分―――4;50分練跆拳道。

  為了強身健體。

  4;50分―――5;10分在回家的路上。

  真累啊!終于可以回家了。

  5;10分―――6;10分自由活動、吃晚飯。

  真快樂!好幸福。

  6;30分―――7;10分下樓和媽媽去散步。

  酷暑過去了,正是散步的好時光。

  7;10分―――9;15分看少兒頻道。

  好好看哦!

  9;15――-9;30分洗澡。

  洗去一天的疲勞和灰塵,好爽!

  9;40分準(zhǔn)時入睡,準(zhǔn)備迎接新的一天。

  我的計劃書怎么樣?還行嗎?請相信我一定能按照計劃書去做,過一個充實又愉快的暑假。

暑假計劃書小學(xué)2

  為了更好地學(xué)習(xí)英語,今年暑假將結(jié)合本實際情況,制訂以習(xí)計劃:

 、倜刻靾猿衷谠绯6:15—6:30讀已學(xué)過的國際音標(biāo),提高自己的拼讀能力,范文《小學(xué)生暑假計劃》。

 、8:00—8:30完成英語暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語練習(xí)》中的10道,擴大自己的知識面。

 、巯挛1:00—1:30,收聽英語初級班廣播,主要是擴大詞匯量,訓(xùn)練自己的聽力,提高自己的讀音準(zhǔn)確性。

 、芡砩6:15—6:30,寫英語日記,每段不少于20句。

 、萦砂职直O(jiān)督執(zhí)行,暑假結(jié)束后做好。

  第:關(guān)于小學(xué)生暑假計劃推薦

  學(xué)習(xí)計劃,具體如下:

  1、預(yù)習(xí)語文六的詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

  2、預(yù)習(xí)上冊數(shù)學(xué)相關(guān)。

  3、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫單詞,聽磁帶。

  4、每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  5、寫暑假日記一本,作文,練好鋼筆字。

  生活計劃具體如下:

  1、培養(yǎng)個人的'生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點等等。

  2、要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

  3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人。見人要有禮貌。

暑假計劃書小學(xué)3

  7:00-8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

  8:00—8:30 吃早飯

  8:30—9:00背古詩和《笠翁對韻》

  9:00—10:00 復(fù)習(xí)語文、預(yù)習(xí)語文或者數(shù)學(xué)作業(yè)

  10:00—11:00練字或讀書

  11:00—12:00 體育活動、家務(wù)活動或者選做作業(yè)

  12:00—12:30 吃午飯

  12:30—13:30 休息(不休息就自由活動)

  13:30—15:00 看書或練字

  15:00—16:00復(fù)習(xí)語文、預(yù)習(xí)語文或者數(shù)學(xué)作業(yè)

  16:00—18:00 自由活動

  18:00—18:30 吃晚飯

  18:30—20:00 自由活動(包括洗漱、看電視)

  20:00—20:30 看書

  20:30—21:00 睡覺

  假期可以適當(dāng)放松,不要過度玩樂。業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思毀于隨。開學(xué)前一周進行收心教育,準(zhǔn)備開學(xué)物品,調(diào)整作息,提前適應(yīng)開學(xué)。

暑假計劃書小學(xué)4

  1、每天搞好家務(wù)。(打掃好家里的,做們喜歡吃的飯菜,給因為上班時沒時間照顧好的孩子們一個補償。)

  2、督促孩子們認真完成自己制定的計劃。

  3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時,我也要學(xué)習(xí)充實自己,也給孩子們一個榜樣引領(lǐng)的作用。

  4、做好孩子們的輔導(dǎo)。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了,要及時的鼓勵、幫助他們解決。

  5、堅持到校訊通網(wǎng)站上閱讀文章,每周爭取寫兩篇博文。

  女兒也還小,不會寫字,也不會訂計劃,針對她身上的.優(yōu)缺點,和她的年齡特征,我給她量身制定了她的計劃:

  1、每天早睡早起,每餐都要按時進食,不吃或少吃零食。

  2、每天要堅持早起刷牙洗臉,睡前洗臉?biāo)⒀老丛,盡早成為習(xí)慣。

  3、每天背會一首詩或兒歌。

  4、每天進行豐富多彩的活動,如:玩橡皮泥,畫畫涂色,折紙手工等各一個小時。

  5、每天要讀兒歌,書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。

  6、每天堅持讀寫拼音,做趣味數(shù)學(xué),寫字各半個小時。

  7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。

暑假計劃書小學(xué)5

  1、每天安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)是非常重要的。比如早上8點到9點可以寫作業(yè)或者練字,晚上7點30分到8點可以專心閱讀。但是要注意,學(xué)習(xí)的時間不宜過長,適當(dāng)?shù)男菹⒁彩潜夭豢缮俚。除了學(xué)習(xí)時間,我們還需要安排每天起床、看電視、午休等時間,這樣才能保持身心健康的平衡。

  2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

  3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。

  4、安排表的'主要目的是幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。一年級的孩子通常缺乏自我控制能力,因此當(dāng)他們表現(xiàn)良好一段時間時,家長應(yīng)該給予更多的鼓勵甚至適當(dāng)?shù)莫剟,比如外出游玩。這樣可以讓孩子更加自信地堅持下去。但是家長不應(yīng)該在孩子沒有完成安排表上的任務(wù)時就給予獎勵。需要特別強調(diào)的是,獎勵應(yīng)該是在孩子表現(xiàn)良好的情況下由家長決定的,可以根據(jù)實際情況來選擇獎勵的方式,比如買禮物、新衣服、外出吃飯或者郊游等。孩子不應(yīng)該隨意要求獎勵,當(dāng)然,合理的建議是可以考慮的。

  5、時間安排表開學(xué)帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。

暑假計劃書小學(xué)6

  一個學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。

  暑假計劃是:

  1.要完成暑假作業(yè),

  2. 出去旅游一番,

  3. 學(xué)習(xí)一種技能,

  4. 加強寫作能力。來看看我的暑假計劃安排吧!

  我的'暑假計劃:

  一、 完成暑假作業(yè)

  1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。

  每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

  二、旅游

  三、學(xué)習(xí)一種技能

  1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

  四、加強寫作能力

  1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

  2.閱讀四大名著

  你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標(biāo)。

暑假計劃書小學(xué)7

  一、時間安排

  1、 每天的三個1小時保障

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);

  每天保障一小時的'無負擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、 計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

  2、 語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  將上學(xué)年的知識進行系統(tǒng)復(fù)習(xí),應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達標(biāo)。

  寫一寫練一練,記下一天當(dāng)中印象最深的事情,可以是一段話。(日記)

  3、 數(shù)學(xué)課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  多做練習(xí)題,熟能生巧。

  自己注意計算細心化的糾正。

  三、活動安排

  1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、 每周玩電腦2小時左右,練習(xí)打字;

  7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

暑假計劃書小學(xué)8

  為了更好地學(xué)習(xí)英語,今年暑假將結(jié)合本人的實際情況,制訂以下學(xué)習(xí)計劃:

  ①每天堅持在早晨6:15—6:30讀已學(xué)過的國際音標(biāo),提高自己的.拼讀能力。

  ②8:00—8:30完成英語暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語綜合練習(xí)》中的10道題目,擴大自己的知識面。

 、巯挛1:00—1:30,收聽英語初級班廣播,主要是擴大詞匯量,訓(xùn)練自己的聽力,提高自己的讀音準(zhǔn)確性。

 、芡砩6:15—6:30,寫英語日記,每段不少于20句。

 、萦砂职直O(jiān)督執(zhí)行,暑假結(jié)束后做好小結(jié)。

  第7篇:關(guān)于小學(xué)生暑假計劃推薦

  第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計劃具體如下:

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

  2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

  3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

暑假計劃書小學(xué)9

  快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。

  3、注意飲食衛(wèi)生。

  二、學(xué)習(xí)不放松。

  1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩,去學(xué)習(xí)班我可以玩,也可以學(xué)到很多的知識。

  2、認真地完成暑假作業(yè),看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

  3、最好每天聽一會兒英語,學(xué)打一會兒的字,學(xué)會五筆打字,爭取追上媽媽。

  三、勞逸結(jié)合過暑假。

  1、適當(dāng)?shù)耐嫠,健康的游戲?/p>

  2、不“死讀書”,讀一個小時的'書,看一會兒新聞,玩一會兒電腦,跳一會兒皮筋,鍛煉身體,有益身心。

  3、適當(dāng)?shù)耐嫠,去公園、游樂園玩一玩,調(diào)節(jié)身心。

  四、暑假補上“勞動課”。

  1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活,比如去自家的菜地摘青菜、澆水,洗菜、洗碗、拖地板等。

  2、種一些花花草草的,比如種仙人掌、指甲花,好好的照顧它們,通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

  我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條,這樣的話,勞逸結(jié)合,我就可以過一個充實的暑假!

  計劃人:

  一、每天讀1--2小時書,寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);

  二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);

  三、每天寫一張口算作業(yè)(可以提高我的口算能力);

  四、買本暑假作業(yè)寫寫(這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識);

  五、預(yù)習(xí)第三冊《語文》《數(shù)學(xué)》(為下學(xué)期打好基礎(chǔ));

  六、報游泳班(可以強壯身體);

  七、每周六上2小時畫畫課(可以提高自己的想象力);

  以上是我的20xx年暑假學(xué)習(xí)計劃我相信自己一定會堅持到底!

暑假計劃書小學(xué)10

  一、時間安排

  1、每天的三個“1小時保障”

  每天保障做一小時的或假期作業(yè);

  每天保障一小時的`無負擔(dān)課外;

  每天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

  二、計劃

  1、不參加語文、數(shù)培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀、百科、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  將上的知識進行系統(tǒng)復(fù)習(xí),應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達標(biāo)。

  寫一寫練一練,記下一天當(dāng)中印象最深的情,可以是一段話。(日記)

  3、數(shù)學(xué)課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  多做練習(xí)題,熟能生巧。

  自己注意計算細化的糾正。

  三、活動安排

  1、隨至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等,要注意;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、做飯等;

  5、一嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,練習(xí)打字;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

暑假計劃書小學(xué)11

  1、每天搞好家務(wù)。(打掃好家里的衛(wèi)生,做孩子們喜歡吃的飯菜,給因為上班時沒時間照顧好的孩子們一個補償。)

  2、督促孩子們認真完成自己制定的.計劃。

  3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時,我也要讀書學(xué)習(xí)充實自己,也給孩子們一個榜樣引領(lǐng)的作用。

  4、做好孩子們的輔導(dǎo)老師。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了,要及時的鼓勵、幫助他們解決。

  5、堅持到校訊通網(wǎng)站上閱讀優(yōu)秀文章,每周爭取寫兩篇博文。

  女兒也還小,不會寫字,也不會訂計劃,針對她身上的優(yōu)缺點,和她的年齡特征,我給她量身制定了她的暑期計劃:

  1、每天早睡早起,每餐都要按時進食,不吃或少吃零食。

  2、每天要堅持早起刷牙洗臉,睡前洗臉?biāo)⒀老丛,盡早成為習(xí)慣。

  3、每天背會一首詩或兒歌。

  4、每天進行豐富多彩的活動,如:玩橡皮泥,畫畫涂色,折紙手工等各一個小時。

  5、每天要讀兒歌,故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。

  6、每天堅持讀寫拼音,做趣味數(shù)學(xué),寫字各半個小時。

  7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。

暑假計劃書小學(xué)12

  建議如下:

  1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

  2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

  3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。

  4、安排表最主要的目的'是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。

  5、時間安排表開學(xué)帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。

暑假計劃書小學(xué)13

  親愛的孩子們:

  時間就像一支離弦的箭,告別緊張的期末復(fù)習(xí)考試迎來了大家盼望已久的快樂暑假,這悠長的兩個月暑期你準(zhǔn)備怎樣度過呢?你計劃好了嗎?老師希望你們既要痛痛快快地玩,又要踏踏實實地學(xué)習(xí),把握住寶貴美好的時光,過一個快樂充實有意義的暑假。

  暑假一結(jié)束,我們即將迎來的就是三年級,這也意味著我們要進入小學(xué)中年段的學(xué)習(xí)生活了,會和低年段的學(xué)習(xí)生活有很多的不同哦!我們要告別鉛筆書寫開始鋼筆書寫;課程設(shè)置也會有很多新的變化(如:增設(shè)了作文課、信息技術(shù)課程等)。暑假讓我們好好地休息放松的同時也為三年級學(xué)習(xí)生活的開始做一些準(zhǔn)備吧!

  暑假生活溫馨提示——

  1、安全第一:不私自下水游泳,外出活動告知家長,聽從家長合理的`安排建議;

  2、閱讀積累:誦讀預(yù)習(xí)《日積月累》第5冊成語、古詩文、佳句,提前閱讀來期必讀書目《夏洛的網(wǎng)》《綠野仙蹤》《長襪子皮皮》完成打印下發(fā)的閱讀記錄卡;

  3、寫話練筆:在小作文本上完成暑假生活日記或快樂游記5篇,用心書寫來期開學(xué)展評;

  4、練寫鋼筆字為三年一期的鋼筆書寫做準(zhǔn)備,可買字帖臨摹練習(xí)或通過摘抄積累練字;

  5、外出游玩增長見識,文明出行、注意安全,制作一張游記主題小報;

  6、期末考試后在家休息等候通知的7天中上傳了優(yōu)秀習(xí)作的孩子:子逸、佳妮、佳煒、思霖、彥中、瓊慷、澤唯、錦榮、思翰、羽鴻,特此表揚!歡迎大家暑假有空繼續(xù)上傳佳作至陳老師qq郵箱,以此練習(xí)打字和學(xué)習(xí)修改習(xí)作;

  來期開學(xué)優(yōu)秀暑假作業(yè)評比通知:

  1.圖文并茂的優(yōu)秀游記作文的打印稿;

  2.工整美觀的閱讀記錄卡(可在空白處畫上插畫邊框);

  3."祖國風(fēng)光美如畫"主題小報(電子小報或手抄報);

  附:下學(xué)期定于XX年8月31日上午報到,9月2日正式上課。

  暑假附加作業(yè)名單

  附加作業(yè)原因

  附加作業(yè)內(nèi)容

  仇、付、鑫、翰、亮、凱、龍、聶、彭、萬、文、偉、謝、澤、趙

  語文期末試卷或語文綜合素養(yǎng)檢測試卷上扣了書寫分。

  在“小作文”本中摘抄《日積月累》第5冊成語、古詩、佳句5面,要求注意格式排版,認真工整書寫;

  澤、恬、玉、錦、寶、游、謝、弈、偉、朗、萬、彭、聶、凱、昕、翰、鑫、鄧、仇、趙

  語文期末檢測成績未達班級均分,需加強閱讀積累練筆。

  在暑假完成5篇作文的基礎(chǔ)上另附加練寫3篇,合計完成8篇暑假作文。要求書寫工整,結(jié)構(gòu)完整,標(biāo)點格式正確,每篇在300字以上。

暑假計劃書小學(xué)14

  暑假踏著歡快的腳步來了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的'暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個方面:一是關(guān)于學(xué)習(xí),二是關(guān)于生活。計劃具體

  第一,學(xué)習(xí)計劃

  1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

  2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計劃

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

  2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。

  3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

暑假計劃書小學(xué)15

  愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一。

  1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。

  3、注意飲食衛(wèi)生。

  二、學(xué)習(xí)不放松。

  1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。

  2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

  3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力

  4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。

  三、勞逸結(jié)合過暑假。

  1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?/p>

  2、不死讀書,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。

  四、暑假補上勞動課。

  1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

  2、種一些花花草草的通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動 觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德

  暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學(xué)生

  最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。

  中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。

  晚飯吃三成飽就行了。

  一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的'運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。

暑假計劃書小學(xué)16

  1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。

  2、每天早上七點起床,晚上八點半睡覺。

  二、會自學(xué)

  1、每天用幾個小時的做兩頁暑假作業(yè);寫一篇;一百道口算題。

  2、每天讀一些動植物的.書,是百科書。

  3、每天讀一小時單詞,把它背下來。

  三、會健體

  1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。

  2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球、養(yǎng)成良好的運動能力。

  四、參加的興趣班

  1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

  2、與新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。

  3、小歌手班(周一、周三、周五):可以的放聲歌唱。

  五、會娛樂

  1、外出一次,是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。

  2、約上兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

  3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。

  4、每天給爸爸泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

  5、邀請或是小來我家作客。

  6、每周玩電腦兩次,每次1小時,30休息一次。

  7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。

暑假計劃書小學(xué)17

  快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一。

  一、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。

  二、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。

  三、注意飲食衛(wèi)生。

  二、學(xué)習(xí)不放松。

  一、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩,去學(xué)習(xí)班我可以玩,也可以學(xué)到很多的知識。

  二、認真地完成暑假作業(yè),看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。

  三、每天聽一會兒英語,學(xué)打一會兒的字,學(xué)會五筆打字,爭取追上媽媽。

  三、勞逸結(jié)合過暑假。

  一、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?/p>

  二、不“死讀書”,讀一個小時的書,看一會兒新聞,玩一會兒電腦,跳一會兒皮筋,鍛煉身體,有益身心。

  三、適當(dāng)?shù)耐嫠,去公園、游樂園玩一玩,調(diào)節(jié)身心。

  四、暑假補上“勞動課”。

  一、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活,比如去自家的菜地摘青菜、澆水,洗菜、洗碗、拖地板等。

  二、種一些花花草草的',比如種仙人掌、指甲花,好好的照顧它們,通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。

  我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條,這樣的話,勞逸結(jié)合,我就可以過一個充實的暑假!

  計劃人:

暑假計劃書小學(xué)18

  時間過得真快,這個暑假快要結(jié)束了。暑假對我們小學(xué)生來說是五彩繽紛的、多姿多彩的、快樂的。這個暑假我過得也很有意義,快樂極了!

  每天上午我總是先做作業(yè),聽英語。然后到外面和小朋友們一起玩。吃完晚飯我就會去足球場騎小單車,我和那些小朋友們一起騎小單車比賽,你追我趕真是開心。√鞖獠缓脮r,我就去找李紅麗玩芭比娃娃;有時我也會去找王淑冰,我們在一起玩姐妹游戲。天氣好一點時,我就會和奶奶在老年之家打羽毛球,我還會和曾芬一起到足球場踢足球。

  暑假將要結(jié)束,新的一學(xué)期將要開始。我力爭在五年級成為三好學(xué)生,掌握更多的新知識。

  我左盼右盼,上盼下盼,終于把暑假盼來。意想中的暑假是快樂無憂,笑聲常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料,這個暑假是枯燥無味,毫無生機的。

  領(lǐng)成績單的日子終于來了,媽媽知道我成績之后臭罵了我一頓,“這孩子,平時讓你多用功讀書,你不要,這回看你爸不收拾收拾你!

  一回家,我本想被媽媽爸爸臭罵一頓就應(yīng)該沒事了,就和朋友約好了每天下午4點去比賽游泳。但正式放假的第一天早晨,家里出現(xiàn)了一個陌生人,連忙告訴了媽媽,媽媽說:“是你的假期老師,在這兩個月里,你準(zhǔn)備接受那個老師的魔鬼式訓(xùn)練吧!蔽倚南耄喊,還以為被罵罵就沒事了,看來我天天都得違約了。媽媽,您又為何不能給我一點兒自由的空間。

  爸爸媽媽,我期待的暑假不是這樣的.!是勞逸結(jié)合,是很燦爛,很陽光的。并不是像考試前一樣,整天掙扎在學(xué)海里,在習(xí)題中苦苦煎熬,我不要!也許在家長眼里,暑假是學(xué)習(xí)的黃金時期,而在我們這些小學(xué)生眼里,暑假是放松的日子。

  爸爸媽媽,請尊重我們,我的暑假,我做主!

  暑假,是每個學(xué)生都盼望的。而過暑假期間,很多學(xué)生都會說:“還不如上學(xué)呢”是媽媽的嘮叨升級了,是我們能得到自由,但因為某些原因卻把自由謀殺了。

  那就來看看的假生活,是不是在水深火熱中。

  早晨,太我陽公公早已升空,溫暖的陽光照著大地。聽,是小鳥在唱歌;是人在鍛煉;是我醒來的時刻。早早起床的我,穿好衣服就去外面鍛煉身體;丶,媽媽把早餐擺在我面前,幸;\罩著我全身。我們一家吃了一頓溫馨的早餐。

  上午,媽媽做家務(wù),我在玩電腦,爸爸上班了,暑假一天天的再重復(fù),可我卻一點也不膩。這就是我的暑假,一個溫馨又快樂的暑假。我真高興!

暑假計劃書小學(xué)19

  第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:

  1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。

  計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

  2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。

  并有重點的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計劃具體如下:

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。

  幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

  2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。

  第一整理該文章。

  3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。

  每個星期六去游泳館游泳一次。

  每天還要早起,不睡懶覺。

  如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。

  見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

  大原則:少吃、多動、多喝水!少吃

  每天早餐:半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

  星 期 一

  (午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。

  一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。

  咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的`蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。

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  2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。

  注意事項:

  一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜單外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

  七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

  九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多動:多散步、運動、作體操。

  睡前跳30分鐘的跳繩

  只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨

  塑身操一

  動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。

  在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。

  每日至少二次以上!

  PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘。

  效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實,下腹部和胃部贅肉消失。

  塑身操二

  動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。

  然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。

  每日至少三次以上!

  效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運動的時候。

  減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。

  因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運動量!

暑假計劃書小學(xué)20

  緊張、有序、愉悅的學(xué)校生活已經(jīng)結(jié)束,為讓學(xué)生過一個充實、有收獲、平安快樂的假期生活,依據(jù)xx關(guān)工委假期活動的指示精神,結(jié)合我校實際特制定本活動計劃:

  一、指導(dǎo)思想:為加強對未成年人的思想教育,引導(dǎo)學(xué)生以“參與、感悟、體驗”為主線,從書本走向生活;從課堂走向社區(qū),接觸自然,了解社會,拓寬視野,在豐富多彩的社會實踐活動中加強對學(xué)生的愛黨、愛國、愛社會主義教育;在培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的同時,提高他們的社會實踐能力,增強社會責(zé)任感,促進學(xué)生全面、和諧、健康地發(fā)展。

  二、活動原則:安全第一,一區(qū)一組,分散與集中相結(jié)合。

  三、活動主題:在黨的陽光下茁壯成長。

  四、活動準(zhǔn)備;1由于部分教師的內(nèi)退,在管理區(qū)居住的教師陸續(xù)遷往xx場部,學(xué)校關(guān)工委做好對個別社區(qū)的指導(dǎo)教師的調(diào)整和補充工作;2由于兩校合并,撤隊并點工作尚在繼續(xù)中,學(xué)生居住流動性較大,學(xué)校關(guān)工委將合并后各社區(qū)學(xué)生名單進行整理成冊、打印,發(fā)給社區(qū)關(guān)工委;3放假前對各社區(qū)活動指導(dǎo)教師進行針對性較強的培訓(xùn);4繼續(xù)堅持對孤兒、單親、留守兒童中重點對象的一一對應(yīng)幫扶跟蹤工作。5制定操作性強的假期學(xué)生活動計劃。

  五、活動內(nèi)容:

  (一)上一堂法制安全教育課,學(xué)生安全放在首位。學(xué)生假期活動必須在安全有保障的'情況下開展;顒忧爸笇(dǎo)教師要對參與該次活動的學(xué)生進行相關(guān)安全內(nèi)容的教育和要求。社區(qū)關(guān)工委邀請派出所干警為學(xué)生上一堂法制安全教育課,并做好安全教育簽字工作,提高學(xué)生的安全防范意識,確保每一項活動安全、無事故。

  (二)“頌歌獻給黨”主題讀書活動進家庭、進社區(qū)。1在家庭中開展親子共讀紅書活動,在社區(qū)開展頌歌獻給黨主題讀書演講比賽。四年級同學(xué)要有讀書筆記和心得體會,開學(xué)后每班選出10份上交校關(guān)工委,參加展覽。三年級同學(xué)要寫讀書日記,每個社區(qū)評選出一名書香家庭。(500字的介紹,統(tǒng)一填表,此項工作由指導(dǎo)教師完成。)返校后學(xué)校關(guān)工委統(tǒng)一組織學(xué)生進行頌歌獻給黨知識問卷活動。2在二至四年級開展三代大荒人憶變化,頌黨恩活動。(搜集不同時代家庭照片,有文字注解,說明在什么時期在哪里拍照的)

  (三)在觀光農(nóng)業(yè)中弘揚北大荒精神,感恩黨。此項活動根據(jù)各管理區(qū)特色,指導(dǎo)教師和社區(qū)關(guān)工委聯(lián)合組織“五老”、學(xué)生進行參觀、學(xué)習(xí),在田間、地頭、渠旁講發(fā)展,展未來。

  (四)開展文明禮儀進社區(qū),我為黨旗添光彩活動。1在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下開展“紅領(lǐng)巾”監(jiān)督崗服務(wù);2以小組為單位開展學(xué)雷鋒做好事活動。

  (五)開展老少同樂頌黨恩活動。(唱紅歌、朗誦詩歌、舞蹈等)

暑假計劃書小學(xué)21

 一、有計劃地完成作業(yè)。同時預(yù)習(xí)三年級的課程,做到溫故而知新。

  二、每天讀書1~2個小時。

  三、每天堅持運動,不間;有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記,記錄下生活中的趣事。

  四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù),比如洗家人衣服,掃地、搓地、做簡單的`菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等,做一些力所能及的事。

  五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。

  六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時,一定要仔細觀察身邊的人和事。

  七、家長每天隨時與孩子溝通,交流一下一天的心情、收獲。

  小學(xué)生暑假計劃書2

  為了更好地學(xué)習(xí)英語,今年暑假將結(jié)合本人的實際情況,制訂以下學(xué)習(xí)計劃:

 、倜刻靾猿衷谠绯6:15―6:30讀已學(xué)過的國際音標(biāo),提高自己的拼讀能力。

  ②8:00―8:30完成英語暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語綜合練習(xí)》中的10道題目,擴大自己的知識面。

 、巯挛1:00―1:30,收聽英語初級班廣播,主要是擴大詞匯量,訓(xùn)練自己的聽力,提高自己的讀音準(zhǔn)確性。

  ④晚上6:15―6:30,寫英語日記,每段不少于20句。

 、萦砂职直O(jiān)督執(zhí)行,暑假結(jié)束后做好小結(jié)。

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