心理健康黑板報版面圖片欣賞
心理健康指的是同學們在日常生活中,不要有過多的負面情緒,下面是小編給大家整理的心理健康黑板報版面圖片欣賞,希望對大家有所幫助!
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輕微心理失調(diào)。如有的學生情緒波動,時而熱情豪放,時而郁郁寡歡;有的學生脾氣暴躁,冒險逆反;有的學生孤獨寂寞,意志消沉,有的學生依賴從眾,情感脆弱;有的學生自卑煩惱,多思多慮;有的學生嫉賢妒能,難以自控;有的由過分緊張、焦慮而引起學習困難,有的由體象變化、異性交往、情感誤區(qū)引起青春煩惱等等。
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1、加強心理咨詢:這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙,使他們能適應社會生活,處理好人際關系,順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。心理咨詢要取得良好效果的關鍵在于咨詢員對來訪者要給予信任,給予理解,給予換位(即設身處地,將心比心)。咨詢過程中,咨詢員還要動之以情,要遵循聆聽(讓受詢者宣泄)、保密(有些深層內(nèi)容要絕對保密)、疏導(對其提出的特殊問題作面對面的指導)原則。相互信任是咨詢?nèi)〉贸晒Φ?基礎。咨詢過程是雙方情感和心理交流的過程,只有這樣方能取得消除精神壓力,達到心理轉(zhuǎn)化的效果。
2、加強心理治療:心理醫(yī)生有意識地和困于心理問題的患者建立關心、尊重、了解和指導的關系,并依他那問題的需要,使用適當?shù)男睦沓C治方法,減輕或消除個案的不適應的心理現(xiàn)象及行為,培養(yǎng)適應習慣,促進健全成熟的人格發(fā)展。
3、加強心理教育:這是提高學生心理素質(zhì)的基本形式,其最終目的是保護和促進人的身心健康。因此,講課內(nèi)容不僅是普及心理衛(wèi)生知識,還要矯正學生心理困惑的認識結(jié)構。為講課有針對性,必須通過座談,了解學生對心理保健知識的掌握、要求和問題;通過調(diào)查測試,分析受試者的心理障礙、偏異情況,然后講知識、講保健、還可以與學生共同對心理問題進行剖析交流、專題討論,以聯(lián)系實際對他們進行心理健康與修養(yǎng)的教育。
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