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教學(xué)計(jì)劃

3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2025-02-26 23:04:48 澤彪 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿
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3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃(精選12篇)

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們又將學(xué)習(xí)新的知識(shí),有新的感受,立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份教學(xué)計(jì)劃吧。但是教學(xué)計(jì)劃要寫(xiě)什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢?以下是小編整理的3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃(精選12篇)

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1

  教材分析

  體育教學(xué)內(nèi)容,改變了從開(kāi)始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫(xiě)法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:基本活動(dòng):排隊(duì)活動(dòng)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、滾翻、、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”,所有教材內(nèi)容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

  學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的`知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí),對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

  3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  4、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  教學(xué)措施

  在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂(lè)于其中。

  學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

  周次、教學(xué)內(nèi)容安排、主備人

  1、內(nèi)堂:引導(dǎo)課體育常識(shí)做課間操的好處、申永亮

  2、隊(duì)列隊(duì)形:①原地四面轉(zhuǎn)法;②報(bào)數(shù)、申永亮

  3、跑的項(xiàng)目:站立式起跑、申永亮

  4、跑的項(xiàng)目:50米快速跑、申永亮

  5、跑的項(xiàng)目:30米迎面接力跑、申永亮

  6、跑的項(xiàng)目:①400米耐久跑;②輔助練習(xí)、鞏固提高、申永亮

  7、投擲項(xiàng)目:原地側(cè)向投擲沙包、申永亮

  8、技巧:立定跳遠(yuǎn)、申永亮

  9、小籃球(原地運(yùn)球)、申永亮

  10、小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)、申永亮

  11、小籃球(原地雙手胸前傳球)、申永亮

  12、小籃球(復(fù)習(xí)鞏固)、申永亮

  13、小跳繩、申永亮

  14、小跳繩、申永亮

  15、小跳繩、申永亮

  16、小跳繩、申永亮

  17、學(xué)期末考核

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2

  一、學(xué)情分析:

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn):

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;

  4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  三、教材內(nèi)容:

  小學(xué)三年級(jí)主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以中國(guó)象棋比賽、體育健康理論知識(shí)、基本體操、快速跑;耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的'跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄袋。

  四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題:

  1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

  2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)。

  五、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:

  1、因材施教,分類(lèi)指導(dǎo)。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺(jué)練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  六、教學(xué)進(jìn)度表:

  略

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3

  一、學(xué)生情況分析:

  兩個(gè)三年級(jí)班級(jí)的學(xué)生比以前上課進(jìn)步多了,紀(jì)律也很好,基本上能夠很好的掌握技能和技巧,學(xué)生學(xué)的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來(lái)之后,學(xué)生已經(jīng)把隊(duì)伍排的很整齊,給我上課一個(gè)好的開(kāi)始的感覺(jué)。學(xué)生們都比較喜歡做游戲,特別是喜歡玩球類(lèi),也許是去年上球類(lèi)的課多了,學(xué)的也很不錯(cuò),而且也滿喜歡自己動(dòng)手,自己創(chuàng)造新知識(shí),新游戲,比如用空的礦泉水瓶打保齡球,而且喜歡獨(dú)特的游戲,特別是大家都沒(méi)有做過(guò)的游戲。今年我想還是多安排一些球類(lèi)的課讓學(xué)生學(xué)習(xí),使學(xué)生更好的提高球類(lèi)技能水平。

  個(gè)別學(xué)生上課愛(ài)開(kāi)小差,特別是愛(ài)說(shuō)話,有時(shí)往往打攪教師上課,經(jīng)過(guò)批評(píng)教導(dǎo)后稍微有進(jìn)步。

  上課學(xué)習(xí)的勁頭比較好,善于學(xué)習(xí)新知識(shí),掌握能力也逐漸提高,對(duì)一些韻律操掌握得也很好,而且也很感興趣。

  在跑,跳方面的能力也逐漸見(jiàn)好,就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學(xué)間彼此關(guān)照,共同克服困難,班級(jí)凝聚力比較強(qiáng)。

  二:全冊(cè)教材基本分析:

  知識(shí)從跑,跳過(guò)度到投擲,由下肢發(fā)展到對(duì)上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識(shí)難度逐漸提高,以及中間結(jié)合體操,武術(shù)知識(shí),要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。

  在這冊(cè)教材中,提高學(xué)習(xí)跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識(shí)向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí),使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過(guò)后達(dá)到真正鍛煉身體的目的,反之,則達(dá)到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對(duì)下肢要求更加高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的`發(fā)展,而且在后來(lái)的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對(duì)上身的練習(xí),比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度。

  體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術(shù)方面教到少年拳等,對(duì)技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺(jué)體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

  三:教學(xué)的重點(diǎn):

  對(duì)柔韌性的練習(xí),以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí),投擲類(lèi)的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn),球類(lèi)方面的控制球的能力,通過(guò)跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí),基本技術(shù),基本技能。

  教學(xué)的難點(diǎn):

  學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一。在球類(lèi)游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一,比如有個(gè)別學(xué)生身體先天因素的原因,要使他們?cè)隗w育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡(jiǎn)單的跑跳動(dòng)作,因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對(duì)學(xué)習(xí)技術(shù)的影響,身體的平衡能力,上下肢對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。

  四:教材總體目標(biāo):

  1、增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能:

  2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣:

  3、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:

  4、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

  5、學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

  6、通過(guò)練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

  7、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

  8、學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作,并能夠模仿教師做練習(xí);

  9、學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng);

  10、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢(shì);

  11、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情;

  12、在社會(huì)適應(yīng)方面,學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。

  五:教學(xué)的具體措施和輔助手段:

  由于新課標(biāo)的下達(dá),今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造,發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神,使自己的課堂中成為主人,學(xué)到老師教不到的知識(shí)。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中,以游戲的方式貫穿全課程,在游戲中結(jié)合比賽,使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作,先在教室進(jìn)行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動(dòng)的演示,使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動(dòng)作。在課堂中結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué),陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識(shí)。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇4

  一、學(xué)生基本情況

  本學(xué)期擔(dān)任九年級(jí)體育教師,各班人數(shù)平均40人,絕多數(shù)學(xué)生身體健康。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,營(yíng)養(yǎng)普遍不良。學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

  二、教材分析

  體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛,有意識(shí)的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

  三、教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)要求

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和廣播操。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、球類(lèi)等項(xiàng)目的`基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處,體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。特別是提高安全意識(shí)。

  4、加強(qiáng)廣播體操的教學(xué),要求每一個(gè)同學(xué)動(dòng)作規(guī)范整齊,盡量做到整體劃一。

  四、完成教學(xué)任務(wù)的措施

  1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征及營(yíng)養(yǎng),采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

  4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇5

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)三年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類(lèi)與游戲、對(duì)抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)。這一學(xué)期基本學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的內(nèi)容,初步掌握一下,主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類(lèi)。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè)趣和情趣。

  2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容獲得一些運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí);初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng),逐步養(yǎng)成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的'身體形態(tài),通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)。

  4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練的過(guò)程中,體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

  5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)進(jìn)度(周次、教學(xué)內(nèi)容)

  略

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇6

  體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  一、教材分析

  在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,立定三級(jí)跳等;在發(fā)展力量方面,主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹;在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡(jiǎn)單體操為主。

  二、教學(xué)目的

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):

  1、掌握基本的.衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。

  2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

  3、對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級(jí)跳遠(yuǎn),擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

  四、學(xué)情分析

  生理特點(diǎn)

  1、五年級(jí)學(xué)生一般為11---12歲,在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長(zhǎng),特別是下肢骨骼的增長(zhǎng),比身體增長(zhǎng)還要快。

  2、五年級(jí)學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細(xì),肌腱寬而短,關(guān)節(jié)的軟骨較厚,關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛,關(guān)節(jié)周?chē)∪廨^細(xì)長(zhǎng),關(guān)節(jié)的伸展性活動(dòng)范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動(dòng)和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  3、五年級(jí)學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動(dòng)的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應(yīng)防止心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重和體力活動(dòng)過(guò)度。

  心理特點(diǎn)

  1、五年級(jí)學(xué)生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動(dòng)的隨意性和目的性雖有所發(fā)展,但仍以不隨意性為主。

  2、五年級(jí)學(xué)生參加集體活動(dòng)時(shí)的集體意識(shí)比較模糊,還不能清楚地意識(shí)到自己和集體的關(guān)系;意識(shí)到班級(jí)是一個(gè)集體,意識(shí)到班級(jí)的榮譽(yù)。

  3、五年級(jí)學(xué)生還不具備自我評(píng)價(jià)能力,對(duì)活動(dòng)的成功與失敗不會(huì)放到心上,但喜歡聽(tīng)表?yè)P(yáng)的話,對(duì)批評(píng)的話語(yǔ)不放在心上,一會(huì)就恢復(fù)到原始狀態(tài)。

  以上特點(diǎn)要求我們體育老師在教學(xué)內(nèi)容、課程安排、課堂教學(xué)中遵守學(xué)生身體發(fā)展的客觀規(guī)律科學(xué)的進(jìn)行教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生能真正得到健康科學(xué)的體育鍛煉。

  本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下:

  略

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想

  培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,發(fā)展學(xué)生的體能,發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能,發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。

  二、教材分析

  一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí),是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的'重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求,把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類(lèi),稱(chēng)為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容,都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  三、學(xué)情分析

  小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化,也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

  四、教學(xué)總目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。積極參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  3、身體健康:學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢(shì),知道身體各部位名稱(chēng)及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。

  4、心理健康:體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣。與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲,充分展示自我,體驗(yàn)成功或失敗的心情。

  5、社會(huì)適應(yīng):在游戲活動(dòng)中遵守紀(jì)律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團(tuán)結(jié)合作。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1,養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

  2,隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。

  3,小學(xué)生廣播體操。

  4,各種跑、跳、投練習(xí)。

  六、教學(xué)主要措施

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號(hào)角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

  2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識(shí)起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主,真正以學(xué)生為中心。

  3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng),從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇8

  一、教材分析:

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力,體育教材主要選擇廣播操體操。跑(30-40米加速跑600-800跑走交替)。

  上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。第一大周以教學(xué)課堂常規(guī)、隊(duì)列隊(duì)形為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。其余如:身體素質(zhì)訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。第二大周進(jìn)行廣播操《希望風(fēng)帆》1---8節(jié),每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲,及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),和自我反思。

  二、學(xué)情分析:

  三年級(jí)的學(xué)生年齡在8-9歲之間,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng)。女生和男生一樣活潑,喜歡競(jìng)爭(zhēng)性的項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“。通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  〈二〉初步學(xué)習(xí)廣播操、田徑、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四:教學(xué)方法:

  在開(kāi)學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操,因此,我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。

  第一,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。

  第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

  第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。

  第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。

  第五,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。所以,使小學(xué)的廣播操質(zhì)量,在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,所有教師都能以身作則,跟學(xué)生一起認(rèn)真的'做操,給學(xué)生起到了示范作用。

  一、游戲化教學(xué)法

  體育游戲以它特有的活動(dòng)形式吸引著學(xué)生,能使學(xué)生在活動(dòng)中充分表現(xiàn)個(gè)人的品質(zhì)和活動(dòng)能力。運(yùn)用“。游戲化“。教學(xué)活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生濃厚興趣,積極主動(dòng)地參與到課堂教學(xué)中來(lái),并促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,使學(xué)生既能廣泛地獲取運(yùn)動(dòng)知識(shí),又能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,提高運(yùn)動(dòng)技能,從而提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

  二、情境教學(xué)法

  在情境教學(xué)的具體操作中,教師必須根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際,通過(guò)設(shè)計(jì)相關(guān)的故事情節(jié)、場(chǎng)地器材和情景氛圍,用語(yǔ)言描述、提問(wèn)、音樂(lè)、場(chǎng)地等各種方式進(jìn)行情境的創(chuàng)設(shè)。一般操作的程序是:創(chuàng)設(shè)情境--激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣--體驗(yàn)情節(jié)--產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇9

  一、指導(dǎo)思想

  隨著社會(huì)的發(fā)展,生活質(zhì)量的提高,青少年的活動(dòng)領(lǐng)域越來(lái)越寬,因此安全教育也愈加顯得重要。加強(qiáng)對(duì)青少年進(jìn)行交通安全、消防安全、生活安全、飲食安全、活動(dòng)安全的教育非常必要,讓學(xué)生增加安全意識(shí),深自我保護(hù),讓學(xué)校、家庭和社會(huì)的安全工作能更加廣泛深入地開(kāi)展,扎扎實(shí)實(shí)搞好創(chuàng)建平安校園工作,確保我們的學(xué)生更加健康、活潑地成長(zhǎng)。

  二、具體措施

  1、班主任要提高對(duì)安全教育工作的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)安全教育的宣傳力度,并列入班級(jí)工作之重點(diǎn)。做到五個(gè)到位;認(rèn)識(shí)到位、制度到位、責(zé)任到位、整改到位、記錄到位。

  2、重視學(xué)生校內(nèi)外的安全教育工作,強(qiáng)化學(xué)生日常行為規(guī)匯聚教育工作者,做到常抓不懈,人人做好宣傳員、督促員、檢查員、指導(dǎo)員。

  3、教室門(mén)窗及時(shí)鎖好,提高防盜意識(shí)。

  4、教室內(nèi)注意安全使用電器設(shè)備、注意節(jié)約用電。

  三、時(shí)間安排

  利用每周晨會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全常識(shí)教育,并做好記載工作。

  四、具體要求

  1、在校內(nèi)不準(zhǔn)騎自行車(chē)。

  2、不準(zhǔn)在校內(nèi)外放火玩火,焚燒草坪以及破壞社會(huì)公用設(shè)施。

  3、不準(zhǔn)在無(wú)任何措施和大人保護(hù)的情況下私自到河(湖)、水塘、水庫(kù)里游泳。

  4、不準(zhǔn)隨便玩弄家用電器及開(kāi)關(guān)、插座等。

  5、不準(zhǔn)在沒(méi)掌握煤氣和液化氣使用方法以的情況下,自行操作。

  6、不準(zhǔn)吃影響身體健康成長(zhǎng)的不衛(wèi)生食品。

  7、不準(zhǔn)在校內(nèi)奔跑、叫喊。

  8、不準(zhǔn)亂穿馬路,必須嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則。

  9、不準(zhǔn)在上體育課或課外活動(dòng)時(shí),在無(wú)教師指導(dǎo)的情況下隨便玩弄體育器械(聯(lián)合器、鉛球、沙包、標(biāo)槍等)。

  10、不準(zhǔn)在校內(nèi)外破壞新村綠地和花草樹(shù)木。

  11、不準(zhǔn)在校內(nèi)外燃放焰火爆竹。

  13、不準(zhǔn)玩對(duì)人體有傷害性的玩具槍等玩具。

  14、不準(zhǔn)看危害身心健康的錄像、vcd。

  15、學(xué)生嚴(yán)禁進(jìn)入電子游戲機(jī)室打電子游戲。

  16、不準(zhǔn)隨便讓陌生人進(jìn)家門(mén)。要提高警惕,防止盜竊、詐騙,提高和增自我保護(hù)意識(shí)。

  17、不準(zhǔn)參加任何具有賭博性的活動(dòng)和迷信活動(dòng)。

  為了進(jìn)一步拓展學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的天地,提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng),增加學(xué)生的語(yǔ)文積累,我特殊推出"讀名著,背詩(shī)文"的活動(dòng),活動(dòng)具體安排如下:

  1、合理安排讀書(shū)時(shí)間。

  (1)晨讀:短新聞發(fā)布會(huì)、五分鐘讀報(bào)、優(yōu)秀詩(shī)文誦讀。

 。2)課前:書(shū)海拾貝、談天說(shuō)地三分鐘、成語(yǔ)沙龍、一分鐘演講。

 。3)晚上:記自己喜歡的`新聞;搜集、剪貼自己喜歡的信息資料,閱讀自己喜歡的圖書(shū)。

  (4)雙休:小組共讀、個(gè)人自讀、親子共讀,天天總閱讀時(shí)間不少于2小時(shí),并做閱讀筆記。

  2、把握一般讀書(shū)程序。讀書(shū)一般先看封面書(shū)名,再看內(nèi)容提要、目錄、扉頁(yè),然后逐頁(yè)閱讀,邊看邊想,不懂之處做上符號(hào)。閱讀全書(shū)后再理清條理,思考不懂的問(wèn)題,把握中心,最后寫(xiě)出讀書(shū)筆記。讀報(bào)也要有閱讀順序,即先要通看所有版面,略知全部?jī)?nèi)容后,再抓住重點(diǎn)細(xì)看,把握文章內(nèi)容。

  3、認(rèn)真實(shí)施讀書(shū)要求。一為眼到、心到、手到;二為不懂就問(wèn),善于思考;三為要與說(shuō)話、作文緊密結(jié)合;四為持之以恒。

  4、背誦古詩(shī)16首,背誦《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》四分之一。

  5、開(kāi)展活動(dòng),鞏固閱讀效果。

 。、背詩(shī)大王:根據(jù)學(xué)生的背誦情況評(píng)選,并授予稱(chēng)號(hào).

 。病⒆x書(shū)日記:把所讀的書(shū)在日記上有所紀(jì)錄,有計(jì)劃安排,每學(xué)期檢查一次.

 。场⑹殖瓐(bào):辦有關(guān)方面的讀書(shū)內(nèi)容,一個(gè)月一次。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇10

  一、指導(dǎo)思想

  為促進(jìn)學(xué)校健康教育工作的開(kāi)展,掌握學(xué)校健康活動(dòng)的進(jìn)程,調(diào)整和確定學(xué)校健康教育和目標(biāo),不斷改進(jìn)和完善學(xué)校健康教育,逐步使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化的軌道。以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計(jì)劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實(shí)施優(yōu)質(zhì)教育,進(jìn)行教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  體育與健康課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等各個(gè)方面,都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。重視學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的激發(fā),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育思想的意識(shí),積極的投入到體育與健康課程的學(xué)習(xí)中去。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  在《新課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!边\(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生自覺(jué)地參與到體育活動(dòng)中來(lái);具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為即樂(lè)于向?qū)W生或老師展示自己學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,如:劈叉,做橋等等。

  運(yùn)動(dòng)技能:能在學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單動(dòng)作的同時(shí)還可以說(shuō)出說(shuō)出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說(shuō)出所做簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等;掌握一些體操的單個(gè)動(dòng)作;掌握球類(lèi)的牌球與運(yùn)球動(dòng)作;讓學(xué)生自己一些安全進(jìn)行體育活動(dòng)的常識(shí);通過(guò)一些游戲,發(fā)展學(xué)生的各方面的素質(zhì)。

  身體健康:在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì);在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì);通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。

  心理健康:體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受,如緊張、興奮等;體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受。觀察并說(shuō)出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并說(shuō)出同伴退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn);不害怕與比自己“強(qiáng)大”的同伴一起游戲和運(yùn)動(dòng),形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

  社會(huì)適應(yīng):學(xué)會(huì)與人合作交流的能力,體驗(yàn)并說(shuō)出個(gè)人在團(tuán)隊(duì)游戲、活動(dòng)中的感受;知道在集體性活動(dòng)中如何與他人合作的重要性;熱誠(chéng)地與他人合作完成體育活動(dòng)的任務(wù)。

  三、教學(xué)任務(wù)

  (一)運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求我們對(duì)于課程,要重視通過(guò)形式多樣的體育教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  (二)分析運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo),課程要求重視學(xué)生對(duì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好,有所專(zhuān)長(zhǎng),提高其終身體育鍛煉的能力;同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法。

 。ㄈ┥眢w健康是體育與健康課程的一個(gè)基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí),注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對(duì)身體健康的影響,并幫助他們形成健康的生活方式,這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。

 。ㄋ模┬睦斫】档哪繕(biāo)要求我在體育教學(xué)中,要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授,而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象;要努力使學(xué)生在體育活動(dòng)過(guò)程中既掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,又發(fā)展心理品質(zhì)。

 。ㄎ澹┥鐣(huì)適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過(guò)體育活動(dòng),使學(xué)生獲得合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力以及對(duì)他人、集體和社會(huì)的關(guān)心程度得到提高,而且使學(xué)生在體育活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。

  四、情況分析

  三年級(jí)的學(xué)生對(duì)于體育與健康這門(mén)課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)于一些體育活動(dòng)的開(kāi)展表現(xiàn)的也很積極,興趣極大;但大部分學(xué)生的自律性還不夠,注意力還不夠集中,上課經(jīng)常管自己玩,教師在講解游戲規(guī)則時(shí)不認(rèn)真聽(tīng),導(dǎo)致游戲不能正常、快速的進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ),如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。

  有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績(jī),從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學(xué)校開(kāi)展的各種正;顒(dòng),因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú),這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的'實(shí)際情況。

  五、工作重點(diǎn)及主要措施

 。ㄒ唬┖葑フn堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對(duì)新教材的理解和運(yùn)用能力,使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己,做到為人師表,嚴(yán)守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝,對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組,有計(jì)劃,有步驟地實(shí)施教科研,多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),以論文的形式來(lái)匯總。上課多練,多講,以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

 。ǘ┮(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

  嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,按表上足、上好體育課,認(rèn)真落實(shí)“兩操一舞活動(dòng)”,課余時(shí)間讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái),確保學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)總量。本學(xué)期,要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練,舉行廣播操和眼保健操比賽認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,確保成績(jī)合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

  (三)積極開(kāi)展教科研活動(dòng)

  根據(jù)教導(dǎo)處工作計(jì)劃和學(xué)校關(guān)于開(kāi)展教研活動(dòng)的要求,本學(xué)期的體育教學(xué)的重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用能力,并更好的抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練,在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過(guò)程中注重訓(xùn)練的實(shí)用性和科學(xué)性。正常開(kāi)展教科研活動(dòng),深化課堂教學(xué)改革,優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié),撰寫(xiě)教學(xué)論文,促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開(kāi)展好聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng),分管體育的校行政要加強(qiáng)隨堂聽(tīng)課并及時(shí)反饋意見(jiàn),以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

  (四)抓好學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練

  建立健全完善的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架,是長(zhǎng)遠(yuǎn)的事。按照體育競(jìng)賽計(jì)劃表,認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃。每天保證訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)。并規(guī)范運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練制度,要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學(xué)校而積極努力。加強(qiáng)籃球隊(duì)、田徑隊(duì)訓(xùn)練,爭(zhēng)取在小學(xué)生籃球賽、田徑比賽中獲得好成績(jī)。

 。ㄎ澹┳龊闷鞑墓芾

  有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等,落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

  六、具體措施:

 。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)豐富多彩的體育活動(dòng)和形式多樣的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣,逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

  (二)按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況合理地安排每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程,鉆研教法和學(xué)法。

 。ㄈ┰隗w育教學(xué)中要面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,不能只是讓少數(shù)“精英”參與,而是要讓全體學(xué)生都參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái),使每一位學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成功感。

  (四)提示學(xué)生不但要學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能,而且都要學(xué)會(huì)欣賞體育運(yùn)動(dòng);這樣有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能,提高其運(yùn)動(dòng)的能力。如:在上體育室內(nèi)課時(shí),可以讓學(xué)生欣賞體育運(yùn)動(dòng)各個(gè)方面的知識(shí)或運(yùn)動(dòng)會(huì)的各種資料。

 。ㄎ澹┱J(rèn)真分析學(xué)生的心理,加強(qiáng)心理健康的教育。開(kāi)展心理健康方面的活動(dòng),使學(xué)生在體育活動(dòng)中完善自身的心理健康。

 。┙ⅰ罢n堂表現(xiàn)登記表”的評(píng)價(jià)制度。選出四個(gè)體育小組長(zhǎng),分別管理自己所在的小組;每個(gè)學(xué)生都有100分,我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好和不好的學(xué)生進(jìn)行加減分的制度,由體育小組長(zhǎng)進(jìn)行登記,讓平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合,以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),但大多數(shù)以加分為主,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇11

  一、對(duì)體育新課程的認(rèn)識(shí)與分析

  1、指導(dǎo)思想

  在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  2、教學(xué)目標(biāo)

 。1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

 。2)進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  (3)體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

  3、新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  學(xué)校體育是以“增強(qiáng)體質(zhì)為中心”,比較忽視心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)健康維度,而新課程是一門(mén)綜合性的學(xué)科,是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),健康不僅是沒(méi)有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,完善以“動(dòng)”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)能力“三維健康”的課程目標(biāo)指向,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,更好的推動(dòng)素質(zhì)教育在學(xué)校全面實(shí)施。

  4、主體地位真正確立,被動(dòng)學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式,學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學(xué)生由被動(dòng)的、靜態(tài)的學(xué)習(xí);轉(zhuǎn)變到主動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)精神、自主意識(shí),體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識(shí)經(jīng)常會(huì)處于不穩(wěn)定階段,有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進(jìn)取心減弱,甚至,不想學(xué)習(xí),這時(shí)教師應(yīng)努力從“教”的`角度去喚起,比如說(shuō)可以教材簡(jiǎn)單化、細(xì)微化,增強(qiáng)學(xué)生“學(xué)”的意識(shí),使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的發(fā)展主體,教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標(biāo),并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習(xí)策略,鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)克服困難、主動(dòng)參與鍛煉,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,使自己成為體育教學(xué)的主體。當(dāng)然,體育教學(xué)中教師的教,學(xué)生被動(dòng)的學(xué)并不是不行的,而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少,即使存在被動(dòng)的學(xué)習(xí)也是為將來(lái)更主動(dòng)學(xué)習(xí)。

  二、學(xué)生情況分析

  1、學(xué)生通過(guò)兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目,同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。

  2、三年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

  3、根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于四年級(jí),要多做些速度練習(xí)。

  三、教學(xué)措施

  1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

  2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

  四、教學(xué)進(jìn)度

  體育與健康水平教學(xué)進(jìn)度

  周次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)

  1、體育知識(shí):做早操的好處

  2、隊(duì)列:站立立正—稍息、行進(jìn)、轉(zhuǎn)向

  3、身體素質(zhì)訓(xùn)練

  4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

  5、短跑素質(zhì)、蹲踞式起跑

  6、50米短跑訓(xùn)練

  3年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇12

  一、班級(jí)學(xué)生情況分析

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教材分析

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

 。1)從兒童需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的'鍛煉活動(dòng)。

 。2)教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

 。3)整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

 。4)借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳、跳臺(tái)階、免子跳等;

  4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  四、教學(xué)措施

 、僬_把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

  ②備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。

 、鄄扇《鄻拥慕虒W(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

 、茉谡n間多展開(kāi)授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。

 、莘e極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

 、迣⒂螒蜇灤┯谡麄(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè)同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

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