考研該怎么面對(duì)你的成績(jī)單
在經(jīng)過(guò)漫漫考研之后，我們應(yīng)該如何去面對(duì)我們的成績(jī)單。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研的成績(jī)單，歡迎大家前來(lái)閱讀。
考研的成績(jī)單如何面對(duì)
平常心對(duì)待
也許，此刻的你有一些焦慮、有一絲不安，既渴望快點(diǎn)知道自己的成績(jī)，又希望成績(jī)公布的時(shí)間晚一些、再晚一些，以期望自己能夠做好充足的心理準(zhǔn)備再接受最后的結(jié)果。其實(shí)，過(guò)于焦慮或者過(guò)于興奮的心態(tài)都是不好的，在乎自己的名次固然重要，但是，積極、樂(lè)觀的心態(tài)更重要。用積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)，如果覺(jué)得自己的成績(jī)肯定沒(méi)問(wèn)題，那就不要過(guò)于擔(dān)心，不如把你用來(lái)糾結(jié)、煩惱的時(shí)間用來(lái)提前準(zhǔn)備復(fù)試。因?yàn)楫?dāng)你不知道干嘛的時(shí)候，看書(shū)總是沒(méi)錯(cuò)的。而且，考研最終錄取的成績(jī)是看你的初試成績(jī)和復(fù)試成績(jī)的綜合成績(jī)，即使初試成績(jī)勉強(qiáng)過(guò)線，但是只要認(rèn)真準(zhǔn)備復(fù)試，一樣能夠取得好名次。
不害怕失敗
很多童鞋在成績(jī)沒(méi)公布的時(shí)候惶惶不安，在成績(jī)公布之后又因?yàn)閾?dān)心能否進(jìn)復(fù)試而焦慮，這所有的癥狀都是因?yàn)橥瑐兲ε率〉慕Y(jié)果了。沒(méi)錯(cuò)，誰(shuí)不渴望成功呢，但是，這種事情不是我們努力想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)的，是不以意志為轉(zhuǎn)移的。影響考研成功的因素有很多，包括你平時(shí)的努力程度、考場(chǎng)的心理素質(zhì)、報(bào)考學(xué)�？荚嚨碾y易程度等等�？佳懈�(jìng)爭(zhēng)還是很激烈的，所以，沒(méi)有百分百的成功。即使是沒(méi)有進(jìn)入復(fù)試，還有調(diào)劑的機(jī)會(huì)等著你。調(diào)劑可以說(shuō)是童鞋走考研路的第二個(gè)保障，也許童鞋們印象當(dāng)中參加調(diào)劑的學(xué)校都是一些不入流的學(xué)校，實(shí)際情況也并非如此。因此，到時(shí)候多留意這方面的信息，說(shuō)不定這條路就走通了呢。
不管最后的結(jié)果怎么樣，最重要的是這條路走來(lái)你問(wèn)心無(wú)愧。接受結(jié)果的多樣性，也坦然面對(duì)所有可能出現(xiàn)的結(jié)果。即使失去了這樣一次上研究生的機(jī)會(huì)，但是，也不意味著我們一無(wú)所獲。當(dāng)然，還是祝福2016考研人能夠順利度過(guò)最后一關(guān)的考驗(yàn)。
考研壓力大應(yīng)該怎樣做
首先，運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)全民健身的時(shí)代，沒(méi)有什么比運(yùn)動(dòng)更能舒緩壓力，而且運(yùn)動(dòng)不用浪費(fèi)金錢(qián)，所用的時(shí)間也可把控。如果自己恰好有喜歡的.運(yùn)動(dòng)，籃球、羽毛球、跑步等，那就更棒了。如果壓力很大，不妨做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，流汗、有氧，會(huì)讓整個(gè)人的身體輕松自如。小編在考研期間每天晚自習(xí)后都會(huì)繞學(xué)校操場(chǎng)跑步聽(tīng)歌，不僅僅是舒緩壓力，更是為了保障身體健康，讓大腦和身體都在路上。還有很多小伙伴比較喜歡騎行、爬山等，那種一覽眾山小的感覺(jué)只有登上山頂?shù)娜瞬哦�。所以如果你恰好�?ài)運(yùn)動(dòng)，那不妨就用運(yùn)動(dòng)來(lái)宣泄自己的情緒吧。
其次，唱歌。這就要涉及到適度消費(fèi)。愛(ài)唱歌同學(xué)也不少呢，唱歌可以隨意大小聲，隨意唱自己喜歡的，不用太介意別人的眼光。小編建議多唱一些勵(lì)志的，少唱一些情愛(ài)的，畢竟雖然是娛樂(lè)活動(dòng)但是也是為了更好的備戰(zhàn)考研，同學(xué)們可以提前列好歌單哦，叫上三兩個(gè)朋友一起。但是不建議同學(xué)們唱通宵哦，那樣就南轅北轍了，唱幾個(gè)小時(shí)就可以啦，調(diào)整好狀態(tài)立馬回到座位上學(xué)習(xí)，不過(guò)這容易把學(xué)習(xí)的心唱傘，鍛煉同學(xué)們意志力的時(shí)候到啦。
此外，還有很多方式呢。找個(gè)好朋友聊聊天、吐吐槽，互相說(shuō)說(shuō)自己遇到的困難，也互相加油打氣暢想未來(lái)，或者是找一群人玩些游戲、看看自己愛(ài)豆的視頻、歌曲等，都是不錯(cuò)的方式呢。愿親愛(ài)的同學(xué)們把每—次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑;把每一次的成功都想象成一種幸運(yùn)，不去自傲。就用微笑的姿態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)考研路上的得與失，成與敗，其實(shí)只要我們一直在路上，還有什么可擔(dān)心害怕的呢?
考研初試結(jié)束后該做的事
一、考得不錯(cuò)
首先要恭喜你，現(xiàn)在的你要感謝這一年中為了夢(mèng)想不斷在付出的你，為自己贏得了一張研究生入場(chǎng)券。
1、準(zhǔn)備復(fù)試
如果覺(jué)得自己發(fā)揮的還不錯(cuò)，差不多能進(jìn)復(fù)試，在修整兩天后，就要繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，根據(jù)復(fù)試科目安排學(xué)習(xí)�？梢詧�(bào)名新東方在線的復(fù)試課程，實(shí)戰(zhàn)特訓(xùn)班+專業(yè)課定向復(fù)試小班課程，掌握實(shí)戰(zhàn)技巧，避開(kāi)命題陷阱，全方位指導(dǎo)你的復(fù)試備考。
2、聯(lián)系一下之前聯(lián)系過(guò)的導(dǎo)師
可以跟老師說(shuō)說(shuō)自己考試的情況，問(wèn)問(wèn)現(xiàn)階段可以為研究生學(xué)習(xí)做怎樣的準(zhǔn)備，有沒(méi)有一些書(shū)單可以推薦。這樣一可以給導(dǎo)師留下一個(gè)好學(xué)踏實(shí)的印象，二可以得到一些準(zhǔn)備復(fù)試時(shí)的幫助。
二、發(fā)揮不好
如果你覺(jué)得自己考的不理想，或是在錄取邊緣，也不要灰心，做好以下幾件事照樣可以實(shí)現(xiàn)研究生夢(mèng)想。
1、問(wèn)問(wèn)自己，初心為何
考研結(jié)束，是時(shí)候思考，to be or not to be，是出國(guó)還是二戰(zhàn)，是讀研還是就業(yè)，等等一系列問(wèn)題了。
2、決定讀研，準(zhǔn)備調(diào)劑
如果確定了要讀研這個(gè)初心，可以在現(xiàn)階段查一查前一年甚至前兩三年都有哪些院校有過(guò)調(diào)劑，并整理出來(lái)，這樣可以對(duì)調(diào)劑院校有一個(gè)大概了解，等到成績(jī)出來(lái)后可以快速的反應(yīng)。
P·S：在尋找調(diào)劑院校時(shí)，注意冷門(mén)專業(yè)及獨(dú)立研究院，大家報(bào)考時(shí)對(duì)研究院的關(guān)注度不高，所以每年的招生名額會(huì)稍有空缺，性價(jià)比還是很高的，大家可以多關(guān)注一下。
3、寧缺毋濫，不斷嘗試
如果不確定讀研的初心，寧缺毋濫，不想通過(guò)調(diào)劑來(lái)保底，那就嘗試多種道路，現(xiàn)在還不算太晚。
4、尋找實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)
可以先在年前找一些實(shí)習(xí)，哪怕不一定能拿到offer，也能積累一些面試經(jīng)驗(yàn)，并對(duì)職場(chǎng)有一個(gè)初步的了解。
5、抓住申請(qǐng)季最后的尾巴
對(duì)于還有讀研打算但不打算繼續(xù)二戰(zhàn)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)階段國(guó)外部分學(xué)校的招生錄取還在進(jìn)行中，所以可以準(zhǔn)備一下雅思托福成績(jī)和申請(qǐng)材料，遞送申請(qǐng)，也許還能申到一個(gè)不錯(cuò)的院校。
6、決心二戰(zhàn)，重振旗鼓
當(dāng)然也有不少同學(xué)考完后就決心二戰(zhàn)，建議大家可以稍作休整，總結(jié)一下自己這一年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣的二戰(zhàn)才是有意義的二戰(zhàn)。
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