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川菜海鮮的做法大全
海鮮的定義基本上可以這樣認(rèn)為,只要是出產(chǎn)于海里的可食用的動物性、或植物性原料通稱為海鮮。在我國海鮮是很多人都喜愛的佳肴,海鮮的做法也是各有千秋,那么川菜海鮮怎么做呢?接下來小編為你分享一下川菜海鮮的做法大全,一起來看看吧。
川菜海鮮的做法 1
川菜海鮮的做法:川味海鮮
1、大蒜一個,切丁。辣椒剪成小段。
2、海鮮菇從中間切開,之后會更入味。黃瓜切條。蝦洗干凈備用。魔芋絲洗干凈備用。魷魚切花刀。
3、花蛤買回來以后用鹽水泡一下讓它吐沙
4、蟶子也是哦,鹽水泡一下
5、爆香大蒜和辣椒,翻炒后加海鮮菇
6、海鮮菇大概炒到蔫了加黃瓜繼續(xù)翻炒
7、加兩大碗水煮沸后加海底撈火鍋料,一般半包就夠啦,根據(jù)自己口味來。加豆泡,豆泡可以煮久點比較入味
8、煮到差不多就可以把魷魚,蟶子,花蛤和蝦放進去啦
9、海鮮開口后再煮個幾分鐘就可以了,出鍋~
川菜海鮮的做法:豉椒爆花蛤
原料;
花蛤500克 青椒1根 紅椒1根 姜3片 料酒2湯匙(30ml) 豆豉辣醬2湯匙(30克)
做法:
1、花蛤泡入鹽水中半小時,吐凈泥沙,反復(fù)沖凈后,撈出控水備用。
2、青紅椒去蒂去籽洗凈后切塊。姜洗凈后切片。
3、鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入豆豉辣醬和姜片炒香。倒入青紅椒塊和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤開口
川菜海鮮的做法:姜汁毛蛤蜊
1、毛蛤蜊洗凈(可用牙刷仔細(xì)刷掉毛蛤蜊身上的小絨毛上附著的泥污);
2、鍋內(nèi)添多水,燒開;
3、下入毛蛤蜊大火煮;
4、見陸續(xù)有蛤蜊開口,馬上關(guān)火,撈出;
5、把毛蛤蜊去一半的殼,擺盤;
6、澆上自制的姜汁即可食用。
7、姜汁:鹽、糖、味精、料酒、陳醋,添加少量水燒開,澆在切碎的生姜末上,淋入香油。
川菜海鮮的做法:雪絨絲蒸扇貝
原料:
鹽、紹酒、糖、生粉、雞蛋、蔥、姜汁。扇貝、白蘿卜、青菜葉、紅櫻桃。
做法
1、扇貝取貝丁,用蛋清加調(diào)味料、生粉,上漿待用,白蘿卜切絲拌生粉。
2、用鍋燒水,白蘿卜絲入鍋氽熟,制為雪絨團,將漿好的貝丁上蒸鍋蒸熟后,把貝丁放在雪絨團上,澆白汁。
3、鹽、紹酒、糖、生粉、雞蛋、蔥、姜汁。
特色:蘿卜絲形如雪絨,貝丁鮮嫩可口。
川菜海鮮的做法:蛤蜊蒸蛋
材料:
青蛤(白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行)10只、雞蛋2個、鹽少量、雞精少量、料酒1/2湯匙(10ml)、姜片2片、蔥花適量、鮮味汁適量
做法:
1、提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上(也可以在水里放入適量香油),讓其吐盡泥沙,用刷子將青蛤表面清洗干凈。
2、鍋中放入適量水,放入姜片和料酒燒開,將青蛤放入,煮至開口立即撈出,蛤蜊開口時間先后不一,要及時把開口的蛤蜊撈出來,不然就煮老了。
3、將煮好的蛤蜊排放在樂扣樂扣格拉斯盒中,煮蛤蜊的水撈去姜片晾涼待用。
4、雞蛋打散,加入鹽、雞精和晾至溫?zé)岬母蝌鬯{(diào)勻,雞蛋和蛤蜊水的比例是1:1。
5、將雞蛋液過濾以后(過濾的目的`是使蒸出的蛋液更加細(xì)膩),倒入放好蛤蜊的樂扣樂扣格拉斯盒中,用保鮮膜覆蓋起來。
6、冷水時將樂扣樂扣格拉斯盒放入蒸鍋(樂扣樂扣格拉斯采用耐熱玻璃,可以承受-40℃~200℃,所以放入蒸鍋沒有問題,還可用于微波爐、烤箱)蒸10分鐘左右,水開后轉(zhuǎn)中火。蒸好以后的蒸蛋撒上適量鮮味汁和蔥花即可。
川菜海鮮的做法:醬爆香螺
原料:海香螺一斤、干紅辣椒、蔥段、姜各適量
調(diào)料:甜面醬2匙、美味豆面醬半匙、料酒1匙、花生油適量
做法:
1、熱鍋下冷油,油熱后,爆香蔥段姜絲和紅椒;
2、烹入料酒,加入兩勺甜面醬和半勺美味豆醬,炒出香味;
3、下入香螺,大火翻炒1分鐘;
4、加少許開水,蓋蓋燜上2分鐘;
5、大火收干汁即可。
吃海鮮的注意事項
與酒不能一起食用的食物
有關(guān)專家指出,飲啤酒同海鮮佐菜下酒,易引發(fā)痛風(fēng)癥。這是因為痛風(fēng)癥本身無法排泄過多的尿酸,而海味又會刺激人體制造更多的尿酸,導(dǎo)致雪上加霜,加重病情。所以,飲啤酒時最好不食海鮮。
有人認(rèn)為,甲魚血和膽汁是滋補佳品,故常配以白酒飲用,這是誤食。營養(yǎng)專家指出,生食甲魚血和膽汁,盡管用白酒送服,其寄生物水蛭蟲卵照樣很容易進入人體內(nèi)生長、繁殖,并大量吸食人的血液,導(dǎo)致飲用者中毒或染患嚴(yán)重貧血癥。 為此,醫(yī)學(xué)專家告誡飲食者,忌用甲魚和膽汁與酒同飲,否則會罹患疾病。
在注意這些與酒不能同食的食品的同時,也同樣提醒廣大喝酒人士,盡量少喝為妙。喝酒可以,千萬不要傷身!
海鮮水果同吃會腹痛
魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。
吃海鮮后喝茶長結(jié)石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。
川菜海鮮的做法 2
清蒸螃蟹
1、姜洗凈去皮,切成末。取一小碗倒入醋和香油,放入姜末,作為味碟備用 (為保持蟹的鮮味,香油可不放)。
2、用白酒泡一下螃蟹,等螃蟹昏迷,然后用小毛刷把螃蟹洗凈,蒸鍋內(nèi)放入水,開鍋后放入螃蟹,大火蒸15-20分鐘即可。
3、螃蟹有很多做法,但小編認(rèn)為最好的吃法還當(dāng)屬清蒸,不破壞螃蟹本身的營養(yǎng),又能保持最足的鮮美,更重要的是,做法簡單。
溫馨提示:
1、螃蟹性咸寒,又是食腐動物,所以吃時必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食。
2、螃蟹的.鰓丶沙包丶內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,吃的時候一定要去掉。
3、螃蟹不可與花生、柿子、梨及茶水等同食。
麻辣小龍蝦
食材:
小龍蝦400g、重慶火鍋料3大勺、蒜10g、蔥白5g、香葉4片、姜片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒15個
做法:
1)小龍蝦用香油和鹽浸泡去污,然后加入白酒搖晃清洗幾遍
2)熱鍋不放油放入龍蝦煸至變色
3)加入火鍋料,干辣椒,花椒炒出香味
4)放入蒜瓣,香葉,蔥白和姜片接著翻炒
5)烹入啤酒,放入糖,鹽,燒開至收汁即可
花蛤蒸蛋
食材:
雞蛋2個、花蛤10個、鹽3g、料酒1/2勺、姜片2片、蔥1根、植物油1勺、蒸魚豉油1/2勺、胡椒粉1g
做法:
1)準(zhǔn)備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗凈。
2)把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)
3)把蛋打勻,放些鹽,料酒,生姜水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。
4)放下花蛤,再蒸3分鐘左右。
5)倒些蒸魚豉油即可。
辣炒花蛤
食材:
花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量
做法:
1)買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙
2)姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段
3)熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬
4)開大火加入花蛤繼續(xù)翻炒
5)保持大火狀態(tài),不要另外放水了,根據(jù)個人口味可以放一點點的糖
6)炒至花蛤完全開口,這時候可以撒點香蔥末,然后關(guān)火炒勻即可出鍋
清蒸鱸魚
食材:
鱸魚400g、蒸魚豉油 適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量
做法:
1)鱸魚去腮去內(nèi)臟洗凈,在魚身上劃花刀。
2)淋入料酒,身上抹上鹽。
3)盤底放入蔥姜和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥姜絲。
4)鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。
5)蒸好的魚取出去掉盤子的蔥姜。魚身上鋪蔥姜絲、紅椒絲。
6)均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。淋上燒好的熱油即可。
扇貝粉絲
食材:
扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量
做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。
2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上
3)把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出4)鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。
油燜大蝦
食材:
鮮蝦300g、油適量、鹽適量、蔥絲適量、姜絲適量、番茄醬1大勺、生抽適量、糖5g、料酒適量
做法:
1)將新鮮大蝦用涼水洗凈。
2)剪去蝦腿、蝦須并抽出沙線。
3)蔥姜切絲備用。
4)鍋燒熱,放少許油,燒至六七成熱,加入大蝦煸炒。
5)煸炒至蝦殼變硬,加入番茄醬繼續(xù)煸炒。
6)下入蔥姜絲炒香。
7)烹入料酒,加入鹽 糖生抽和少量的水燒開。
8)中火燜至湯汁濃縮即可。
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