關(guān)于跆拳道的比賽規(guī)則
跆拳道比賽規(guī)則適用于中國(guó)跆協(xié)及其所屬團(tuán)體會(huì)員舉辦的各類跆拳道競(jìng)賽，下面要為大家分享的就是關(guān)于跆拳道的比賽規(guī)則，希望你會(huì)喜歡！
跆拳道競(jìng)賽規(guī)則
規(guī)則包括：比賽場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)員、 體重級(jí)別、比賽的種類和方法等內(nèi)容。
跆拳道競(jìng)賽時(shí)間
跆拳道的每場(chǎng)比賽分為三局，每局比賽時(shí)間為三分鐘，局間休息一分鐘。青年錦標(biāo)賽每場(chǎng)比賽為三局，每局比賽時(shí)間為二分鐘，局間休息一分鐘。
跆拳道比賽中裁判員的口令在跆拳道比賽中，裁判員所有指令均為韓語(yǔ)發(fā)音，這就令廣大愛好者常常無(wú)法理解，
這并不是難題，只要簡(jiǎn)單的加以學(xué)習(xí)就可理解。
跆拳道競(jìng)賽跆拳道裁判常用口令
中、韓語(yǔ)音對(duì)照表 漢語(yǔ) 韓語(yǔ)中文對(duì)照音
一 哈那 二 督兒 三 賽的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 壓督兒 九 阿呼 十 油兒
立正 喳列 開始 西乍 分開 嘎溜 繼續(xù) 該索 結(jié)束 格曼 準(zhǔn)備 準(zhǔn)比 計(jì)時(shí) 給喜 暫停 喜干
警告一次 給應(yīng)告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙
跆拳道比賽中允許使用的技術(shù)
使用拳的技術(shù)時(shí)必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術(shù)時(shí)，必須用踝關(guān)節(jié)以下的腳的前部擊打。
這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時(shí)練習(xí)或品勢(shì)表演中使用，
在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動(dòng)作在比賽中也是禁止使用的，如出現(xiàn)，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術(shù)攻擊。
跆拳道比賽中如何得分
使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的最高得分分值為3分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。
如使用允許的技術(shù)擊中被護(hù)具保護(hù)的非有效得分部位，擊倒對(duì)方時(shí)按得分計(jì)。
跆拳道比賽的獲勝方式
�。�1）擊倒勝（KO勝）
�。�2）主裁判終止比賽勝（RSC勝）
�。�3）對(duì)方棄權(quán)勝（棄權(quán)勝）
�。�4）對(duì)方失去資格勝（失格勝）
�。�5）主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）
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