關于清明節(jié)好看的小報

　　清明節(jié)是我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日，具有思念祖先，禮敬祖先的重要意義。那么你知道關于清明節(jié)好看的小報有哪些嗎?下面是百分網(wǎng)小編整理的關于清明節(jié)好看的小報，希望大家能喜歡!

　　關于清明節(jié)好看的小報欣賞

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　　關于清明節(jié)好看的小報內容一：詩歌欣賞

　　《郊行即事》(宋)程顥

　　芳草綠野恣行事，春入遙山碧四周;

　　興逐亂紅穿柳巷，固因流水坐苔磯;

　　莫辭盞酒十分勸，只恐風花一片紅;

　　況是清明好天氣，不妨游衍莫忘歸。

　　《送陳秀才還沙上省墓》(明)高啟

　　滿衣血淚與塵埃，亂后還鄉(xiāng)亦可哀。

　　風雨梨花寒食過，幾家墳上子孫來?

　　《清江引 清明日出游》(明)王磐

　　問西樓禁煙何處好?綠野晴天道。

　　馬穿楊柳嘶，人倚秋千笑，探鶯花總教春醉倒。

　　《長安清明言懷》 (唐)顧非熊

　　明時帝里遇清明，還逐游人出禁城。

　　九陌芳菲鶯自囀，萬家車馬雨初晴。

　　客中下第逢今日，愁里看花厭此生。

　　春色來年誰是主，不堪憔悴更無成。

　　關于清明節(jié)好看的小報內容二：清明節(jié)必吃5 種食物

　　1、菠菜——利五臟、通血脈

　　菠菜為春天應時蔬菜，能舒肝養(yǎng)血，有一定的滋陰潤燥的作用，春天的時候因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等不良癥狀，都可食用菠菜來改善，每個星期吃 2-4 次的中老年人，能夠降低視網(wǎng)膜的退化，貧血者則可取菠菜和豬肝一起煮粥，加入適量調料即可食用。

　　2、山藥——健脾補肺

　　山藥能預防心血管系統(tǒng)的.脂肪沉積，保持血管的彈性，減少皮下脂肪沉積，對于肥胖人群也極為有效，它還能改善血液循環(huán)，增強體質，可以喝蓮子、芡實加少許糖共煮。

　　3、薺菜——可柔肝養(yǎng)肺

　　薺菜有助于降低血壓，健胃消食，營養(yǎng)價值很高，還有減肥養(yǎng)顏美容的功效。

　　4、香椿——健脾理氣

　　香椿乃春季佳蔬，尤以清明時節(jié)采摘為上，能夠做湯，也能涼拌等，最多人喜歡做香椿炒蛋，胃理氣、潤膚殺蟲等功效。

　　5、韭菜——助陽氣

　　韭菜是一種很理想的減肥佳品，還有豐富的纖維素，能夠殺菌消炎、促食欲、降血脂。

　　清明節(jié)養(yǎng)生除了多吃以上五種養(yǎng)生食物外，還要保持心情舒暢，選擇動作柔和的鍛煉方式，避免參加帶有競賽性的活動，以免情緒激動。
 

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