新生寶寶的訓(xùn)練方法

　　寶寶出生后即可開始早教,主要通過感官刺激、肢體互動(dòng)、語言交流等方式促進(jìn)發(fā)育。以下是小編整理的新生寶寶的訓(xùn)練方法，歡迎閱讀。

　　新生寶寶的訓(xùn)練方法

　　寶寶的能耐

　　1、哭是表達(dá)需要的唯一方法。嘴是重要的感覺器官；

　　2、最多的活動(dòng)是睡，醒時(shí)的第一項(xiàng)活動(dòng)是睜開雙眼到處看；

　　3、目光可跟隨眼睛20厘米左右的物體，在光線微暗的房間里豎抱起來會(huì)睜開眼睛；

　　4、喜歡聽母親的心跳聲或心跳錄音，聽到悅耳的聲音可停止啼哭；

　　5、喜歡看人臉，特別是吃飽后看母親慈愛的笑容，喜歡被抱起來與其談話、逗笑；

　　6、對(duì)甜、咸、苦常用微笑、皺鼻、伸舌或掙扎表示歡迎、討厭、拒絕；

　　7、對(duì)及時(shí)、反復(fù)的視聽刺激有初步的記憶能力；

　　8、有較完善的覓食、吸吮、吞咽、握持、行走等無條件反射。

　　大動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　抬頭

　　抬頭是寶寶出生后需要學(xué)習(xí)的第一大動(dòng)作。學(xué)會(huì)抬頭，可以擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育與頸部肌肉張力的發(fā)展。

　　豎抱抬頭：喂奶后，豎抱小兒使頭部靠在父母肩上，輕拍幾下背部，使其打個(gè)嗝以防吐奶。然后讓寶寶的頭離開父母肩部，扶住寶寶頭部的手稍放開，讓頭部自然立起片刻，每日4～5次。

　　俯腹抬頭：寶寶空腹時(shí)，將他抱在你的胸腹前(與你面對(duì)面)，然后你慢慢地斜躺或平臥在床上，此時(shí)寶寶便能自然而然地俯臥在你的腹部，扶寶寶頭部至正中，兩手放在頭兩側(cè)，逗引其短時(shí)間抬頭，反復(fù)幾次。

　　俯臥抬頭：空腹、清醒時(shí)，讓寶寶俯臥在床，用嗶鈴棒逗引寶寶抬頭并左右轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　注意：練習(xí)時(shí)輕撫寶寶背部，讓他感到舒適、放松；完成后讓寶寶仰臥休息片刻。

　　四肢運(yùn)動(dòng)

　　體操運(yùn)動(dòng)：清醒狀態(tài)時(shí)，給寶寶做四肢被動(dòng)體操。讓寶寶躺在鋪好墊子的硬板床上，雙手輕輕握住寶寶的手或腳，跟著音節(jié)節(jié)拍做四肢運(yùn)動(dòng)，每次2～3分鐘，寶寶會(huì)感到新奇、愉快，如果緊張、煩躁，可暫緩進(jìn)行。

　　練“走路”：托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓寶寶永光腳板接觸硬的床面或桌面，寶寶會(huì)做出踏步的動(dòng)作。從出生第8天開始，到第56天，每天練習(xí)3～4次，每次邁8～10步。實(shí)際上，寶寶先天就具有行走反射的能力，這一反射在出生后56天左右就自然消失。父母要充分利用這一能力，每天加以動(dòng)作訓(xùn)練，可是寶寶的下肢得到鍛煉并促進(jìn)智力發(fā)展。

　　精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　多動(dòng)手，大腦才能聰明。切勿怕寶寶抓臉便給他戴上手套，或捆起來不讓動(dòng)。應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件，讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫……是孩子心靈手巧。

　　手的運(yùn)動(dòng) 解開寶寶包被，讓他舒適自在地平躺在床上，把指甲剪好，袖子不要太長，手露在外面，自由地?fù)]動(dòng)拳頭，看自己的手、玩手、吃手。

　　抓握訓(xùn)練 輕輕按摩寶寶的手指，帶來刺激。當(dāng)手指接觸寶寶手心時(shí)，它的小手能握住不放。也可把不同質(zhì)地的適合寶寶小手抓握的物品如小搖鈴、小絨布玩具、紙卷、小積木等，放在小手里，讓他握一會(huì)兒，獲得各種觸覺經(jīng)驗(yàn)。

　　新生寶寶訓(xùn)練項(xiàng)目

　　1、抬頭訓(xùn)練

　　目的：鍛煉頸部肌肉，擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育。

　　方法：寶寶在空腹清醒狀態(tài)下，四肢自然舒展，匍伏在媽媽的胸腹前，媽媽一邊向后仰，一邊說“寶寶抬頭”等，直至仰臥在床，寶寶在移動(dòng)過程中就會(huì)自然地將頭抬起。還可在移動(dòng)過程中在寶寶頭的兩側(cè)搖鈴或撥浪鼓，訓(xùn)練其抬頭并轉(zhuǎn)頭。每天4-5次，每次1分鐘－3分鐘。在起初訓(xùn)練時(shí)，要將您的手放在寶寶頭的兩側(cè)加以保護(hù)。

　　2、爬行訓(xùn)練

　　目的：鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腦及身體發(fā)育。

　　方法：每天洗澡、皮膚撫摸后，讓寶寶俯臥，用手心抵住寶寶足底，訓(xùn)練他以腹部為支點(diǎn)向前匍匐爬行。每天1-2次，每次1-2分鐘。

　　3、視覺訓(xùn)練

　　目的：發(fā)展形狀知覺與注意力，培養(yǎng)愉快情緒。

　　工具：各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動(dòng)物等)，自制20厘米?0厘米黑白兩色圖片數(shù)張。

　　方法：在寶寶的小床上方及周圍，距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片，觀察并記錄他注視哪張圖片時(shí)間長(最長可注視15秒鐘)。還可用一個(gè)直徑10厘米左右的紅球逗引他，當(dāng)他看到后，再緩慢地弧形移動(dòng)玩具，讓他的視線追隨移動(dòng)的方向。

　　4、聽覺訓(xùn)練

　　目的：檢查聽覺是否正常，發(fā)展聽覺，促進(jìn)發(fā)育。

　　工具：小型吹塑捏響玩具或搖鈴。

　　方法：室內(nèi)安靜，小兒平臥，距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見玩具)，聲音清新悅耳，且不能音量過大，寶寶出現(xiàn)眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應(yīng)，說明聽力正常，開始訓(xùn)練，一邊搖鈴，一邊說悅耳的歌謠，訓(xùn)練到寶寶能用目光尋找聲源，每天2-3次，可在觸覺訓(xùn)練前或中進(jìn)行。

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