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新生寶寶的訓(xùn)練方法
寶寶出生后即可開始早教,主要通過感官刺激、肢體互動(dòng)、語言交流等方式促進(jìn)發(fā)育。以下是小編整理的新生寶寶的訓(xùn)練方法,歡迎閱讀。
新生寶寶的訓(xùn)練方法
寶寶的能耐
1、哭是表達(dá)需要的唯一方法。嘴是重要的感覺器官;
2、最多的活動(dòng)是睡,醒時(shí)的第一項(xiàng)活動(dòng)是睜開雙眼到處看;
3、目光可跟隨眼睛20厘米左右的物體,在光線微暗的房間里豎抱起來會(huì)睜開眼睛;
4、喜歡聽母親的心跳聲或心跳錄音,聽到悅耳的聲音可停止啼哭;
5、喜歡看人臉,特別是吃飽后看母親慈愛的笑容,喜歡被抱起來與其談話、逗笑;
6、對(duì)甜、咸、苦常用微笑、皺鼻、伸舌或掙扎表示歡迎、討厭、拒絕;
7、對(duì)及時(shí)、反復(fù)的視聽刺激有初步的記憶能力;
8、有較完善的覓食、吸吮、吞咽、握持、行走等無條件反射。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練
抬頭
抬頭是寶寶出生后需要學(xué)習(xí)的第一大動(dòng)作。學(xué)會(huì)抬頭,可以擴(kuò)大視野,促進(jìn)智力發(fā)育與頸部肌肉張力的發(fā)展。
豎抱抬頭:喂奶后,豎抱小兒使頭部靠在父母肩上,輕拍幾下背部,使其打個(gè)嗝以防吐奶。然后讓寶寶的頭離開父母肩部,扶住寶寶頭部的手稍放開,讓頭部自然立起片刻,每日4~5次。
俯腹抬頭:寶寶空腹時(shí),將他抱在你的胸腹前(與你面對(duì)面),然后你慢慢地斜躺或平臥在床上,此時(shí)寶寶便能自然而然地俯臥在你的腹部,扶寶寶頭部至正中,兩手放在頭兩側(cè),逗引其短時(shí)間抬頭,反復(fù)幾次。
俯臥抬頭:空腹、清醒時(shí),讓寶寶俯臥在床,用嗶鈴棒逗引寶寶抬頭并左右轉(zhuǎn)動(dòng)。
注意:練習(xí)時(shí)輕撫寶寶背部,讓他感到舒適、放松;完成后讓寶寶仰臥休息片刻。
四肢運(yùn)動(dòng)
體操運(yùn)動(dòng):清醒狀態(tài)時(shí),給寶寶做四肢被動(dòng)體操。讓寶寶躺在鋪好墊子的硬板床上,雙手輕輕握住寶寶的手或腳,跟著音節(jié)節(jié)拍做四肢運(yùn)動(dòng),每次2~3分鐘,寶寶會(huì)感到新奇、愉快,如果緊張、煩躁,可暫緩進(jìn)行。
練“走路”:托住寶寶的腋下,用兩大拇指控制好頭部,讓寶寶永光腳板接觸硬的床面或桌面,寶寶會(huì)做出踏步的動(dòng)作。從出生第8天開始,到第56天,每天練習(xí)3~4次,每次邁8~10步。實(shí)際上,寶寶先天就具有行走反射的能力,這一反射在出生后56天左右就自然消失。父母要充分利用這一能力,每天加以動(dòng)作訓(xùn)練,可是寶寶的下肢得到鍛煉并促進(jìn)智力發(fā)展。
精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練
多動(dòng)手,大腦才能聰明。切勿怕寶寶抓臉便給他戴上手套,或捆起來不讓動(dòng)。應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件,讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫……是孩子心靈手巧。
手的運(yùn)動(dòng) 解開寶寶包被,讓他舒適自在地平躺在床上,把指甲剪好,袖子不要太長,手露在外面,自由地?fù)]動(dòng)拳頭,看自己的手、玩手、吃手。
抓握訓(xùn)練 輕輕按摩寶寶的手指,帶來刺激。當(dāng)手指接觸寶寶手心時(shí),它的小手能握住不放。也可把不同質(zhì)地的適合寶寶小手抓握的物品如小搖鈴、小絨布玩具、紙卷、小積木等,放在小手里,讓他握一會(huì)兒,獲得各種觸覺經(jīng)驗(yàn)。
新生寶寶訓(xùn)練項(xiàng)目
1、抬頭訓(xùn)練
目的:鍛煉頸部肌肉,擴(kuò)大視野,促進(jìn)智力發(fā)育。
方法:寶寶在空腹清醒狀態(tài)下,四肢自然舒展,匍伏在媽媽的胸腹前,媽媽一邊向后仰,一邊說“寶寶抬頭”等,直至仰臥在床,寶寶在移動(dòng)過程中就會(huì)自然地將頭抬起。還可在移動(dòng)過程中在寶寶頭的兩側(cè)搖鈴或撥浪鼓,訓(xùn)練其抬頭并轉(zhuǎn)頭。每天4-5次,每次1分鐘-3分鐘。在起初訓(xùn)練時(shí),要將您的手放在寶寶頭的兩側(cè)加以保護(hù)。
2、爬行訓(xùn)練
目的:鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腦及身體發(fā)育。
方法:每天洗澡、皮膚撫摸后,讓寶寶俯臥,用手心抵住寶寶足底,訓(xùn)練他以腹部為支點(diǎn)向前匍匐爬行。每天1-2次,每次1-2分鐘。
3、視覺訓(xùn)練
目的:發(fā)展形狀知覺與注意力,培養(yǎng)愉快情緒。
工具:各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動(dòng)物等),自制20厘米?0厘米黑白兩色圖片數(shù)張。
方法:在寶寶的小床上方及周圍,距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片,觀察并記錄他注視哪張圖片時(shí)間長(最長可注視15秒鐘)。還可用一個(gè)直徑10厘米左右的紅球逗引他,當(dāng)他看到后,再緩慢地弧形移動(dòng)玩具,讓他的視線追隨移動(dòng)的方向。
4、聽覺訓(xùn)練
目的:檢查聽覺是否正常,發(fā)展聽覺,促進(jìn)發(fā)育。
工具:小型吹塑捏響玩具或搖鈴。
方法:室內(nèi)安靜,小兒平臥,距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見玩具),聲音清新悅耳,且不能音量過大,寶寶出現(xiàn)眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應(yīng),說明聽力正常,開始訓(xùn)練,一邊搖鈴,一邊說悅耳的歌謠,訓(xùn)練到寶寶能用目光尋找聲源,每天2-3次,可在觸覺訓(xùn)練前或中進(jìn)行。
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