學(xué)公共營養(yǎng)師的好方法

　　營養(yǎng)師永遠是熟能生巧的職業(yè)，理論永遠不能代替工作技能。

　　可以說學(xué)好營養(yǎng)，最大的好處是自己以及家庭。如果把身體比作是一輛車，那調(diào)理營養(yǎng)就是把車身各零部件進行微調(diào)，降低故障的風(fēng)險，保持良好的車況，維持平穩(wěn)的狀態(tài)。醫(yī)療切除的只能是故障，而保證健康的也只能是營養(yǎng)。下面是營養(yǎng)師總結(jié)的幾種學(xué)習(xí)方法：

　　1.摘要學(xué)習(xí)法

　　在自學(xué)過程中，邊學(xué)習(xí)邊摘要，是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。在做同步練習(xí)題和自測題時，對平時的摘要，進行校對和更正非常重要。它有助于知識的深化。

　　2.邏輯分類法

　　自考復(fù)習(xí)階段，可適當(dāng)?shù)卮蚱平滩恼鹿?jié)的限制，按照全書的邏輯結(jié)構(gòu)，編制一個比較簡明的邏輯關(guān)系圖表，這對于知識系統(tǒng)化，是一個很好的復(fù)習(xí)途徑。

　　3.做題拓展法

　　很多復(fù)習(xí)參考書的單選題，數(shù)量比較多，覆蓋面也很大。因此，在做單選題時，要全面考慮題目所包含的知識點、相互關(guān)系和可能出現(xiàn)的變型，這將有助于快速完成復(fù)習(xí)。

　　4.爭論提問法

　　真理的火花，會在碰撞中更加閃亮;適當(dāng)?shù)臓幷�，會在記憶中更加深化。不妨在同學(xué)之間，多爭論和提問。

　　5.重復(fù)學(xué)習(xí)法

　　當(dāng)感到知識已經(jīng)掌握得的差不多的時候，再重復(fù)學(xué)一次。這一次也許會獲得更深的印象和更多的體會。

　　6.換位思考法

　　在自學(xué)中，不要老是把你自己當(dāng)成是“學(xué)生”，處于被動地位;而要不斷的把自己擺放到“先生”的位置上，采取主動，產(chǎn)生不同的想法來。

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